《大脑修复术》姚乃林著 ,面对缺乏专注力、焦虑 抑郁记性变差 社交恐惧 成瘾 强迫症 失眠.......现代社会受到各种各样心理和精神问题困扰进行分析
缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题,如何应...
新书力荐:《临安不夜侯》穿越&权谋,文本智商双在线,点击进入长篇仙侠玄幻小说《剑来》上部,重燃热血传奇!烽火戏诸侯、大斌再次携手继《雪中悍刀行》之后又一力作【剧...
了解焦虑、抑郁,强迫症、拖延、社交恐惧、失眠等困扰你的精神症状,了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层规律,帮助自己如何改善。借读此书纪念CBT(认知行...
【冒泡有奖】听说杨千幻那厮要与我一较高下,我许七安要开始装叉了!快进入声音播放页戳下方输入框,冒个泡偷偷告诉我,我要用哪些诗词才能胜过他?说得好的,有赏!202...
了解自己的大脑
更新完了吗?只有三十集?