《大脑修复术》

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了解焦虑、抑郁，强迫症、拖延、社交恐惧、失眠等困扰你的精神症状，了解专注力、记忆力、创造力等大脑认知功能的底层规律，帮助自己如何改善。
借读此书纪念CBT（认知行为疗法）之父，阿郎·贝克，于2021年11月1日逝世，享年100岁。