小新老师:14天有氧燃脂热舞课 | 减肥健身

小新老师:14天有氧燃脂热舞课 | 减肥健身

干货帮
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变瘦变美最怕什么?

【很辛苦】每天1小时瑜伽,1小时普拉提,大汗淋漓

【很枯燥】跑步太无聊,坚持不下去

【易受伤】动作容易做错,一不小心这疼那疼

【节食伤身】少吃甚至不吃,面色蜡黄,还容易反弹

【瓶颈期】一开始体重确实掉了,但没过几天就不掉秤了

其实,变瘦并没有那么难,只是你没试过风靡全球的燃脂健身健身热舞.


瘦身新运动

在音乐律动中快乐狂甩20斤脂肪 ,360度雕刻完美s曲线,跳出易瘦体质.


为什么全球明星都在跳?

1、不枯燥,超快乐

2、有氧速瘦,超燃脂

3、全身减,超塑形

4、健身舞,超简单


你将获得

1.原创减脂热舞,快速燃脂,练出好身材

2.14首音乐,14种风格健身舞 ,变身才艺达人

3.跟练式教学,居家私教陪练体验


适合人群

宝妈们:带孩子没时间健身的妈妈们

上班族:长期久坐、工作压力大的通勤族

想学跳舞的人:不想请私教,想自己在家练的人

易胖难受的人:用过很多减肥方法,反复反弹的人

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