营养与健康讲座

人人都应该为自己的健康负责，病从口入不仅仅是指吃的不卫生，吃的不均衡而引的疾病更多。每个人都应该把健康掌握在自己手里，而不是交给医生，实际上医生也管不到每个人。掌握一些基体的营养健康知识其实一点也不难，只要家中有一个人撑握了这样的知识，将是全家人的福气!