【冥想Music】送给所有喜欢热爱冥想音乐并进行冥想的人。您将沉浸在神圣而恰当的环境中,在这里情绪低落是无法体现的。
这种音乐可以帮助您控制身体和情绪上的紧张。这对于压力管理非常有用。我们建议您以小音量收听曲目。
这些曲目可在任何情况下使用:在工作时作为背景,在紧张的一天后放松或只是在您想要的时候。
使用耳机,您会发现非常隐蔽的声音.....我们强调,我们的音乐无法治愈健康状况,也无法取代医生或健康护理提供者的建议。
很疗愈的声音,会让人感到内心平静
伴着治愈柔软的能量女声,引导你探索你内心深处的能量。让你在面对不断变化的外在世界时,拥有一份安定,宁静,智慧。拥有正念的思考方式去面对生活中发生的一切。随...
正念冥想,有时也被称为正念减压法,是一种非宗教形式的冥想,基本上也是一种心智训练,可以帮助我们平静自己的心灵,活在当下。练习的主要目的是从痛苦中获得解脱。于是,...
生命只在刹那间展开,若无法全心与这些刹那同在,我们将错失生命中最宝贵的事物,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。正念所倡导的人生态度,是专注、接纳、...
正念冥想,有时也被称为正念减压法,是一种非宗教形式的冥想,基本上也是一种心智训练,可以帮助我们平静自己的心灵,活在当下。练习的主要目的是从痛苦中获得解脱。于是,...
对于自身而言,正念冥想可以帮助你自己的身心更加健康,虽然你的工作可能是解决别人的身心健康问题,但是自己的身心健康同样重要,如果你是一位心理咨询师,练习正念冥想还...
非常感恩,感谢分享!