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练习瑜伽已经成为都市白领的时尚运动,然而我们却悲哀地发现周围练习者甚至瑜伽教练很多只是在做外形瑜伽,甚至根本不懂什么是真正的瑜伽。这样练习的结果可想而知,对于身...
文道老师告诉你什么是真正的瑜伽,带领你走出瑜伽的误区,教你修炼适合你的瑜伽导引术,帮助你成为自己的瑜伽医生—自我调理身心,祛病保健!
主播:敏_lvf
结合中医养生知识,导引术,道家功法及佛家文化等,融入传统瑜伽的修习和教学之中,以道御术,借印度瑜伽之外形,修中华养生之心法。
做自己的心理医生Ⅱ:别让人生输给心情|解决心理困惑点击收听吖著名读书人樊登:那天我采访李忠莹先生,这是我很喜欢的一个心理学家;我就说有很多人整天生活在过去当中,...