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“可能对绝大部分人来说,冥想和大解脱还很遥远、也比较陌生。但是,当我们走向这个方向的时候,我们的心就越来越不散乱、越来越专注,这样我们的休息能力、睡眠能力、工作...
美国哈佛大学一位医学家曾指出:“一个人身心过分紧张,会削弱体内免疫系统的机能,冥思遐想带来的完全松弛,会减缓身体,的紧张,是防治许多疾病的有效方法。”美国耶鲁大...
20世纪瑜伽大师斯瓦米·拉玛简体中文译作《冥想》,一本书讲明白冥想本质和修习方法。作者在喜马拉雅山曾前后修行达四十余载,与山间雪溪及白熊为伴,《冥想》揭秘了山区...
打坐静心冥想音乐
【播放量千万的现代言情】我们错过的十年【多人总裁甜宠】惹上总裁休想跑音乐人:赵涛,擅长风格ChillHop、IndiePop,代表作品《DrizzleFl...