霎哈嘉瑜伽

公益霎哈嘉瑜伽静坐法 

瑜伽冥想可以让你消除一天的疲惫，可以让你的心平和，给周围的人带来宁静和谐。祝福你有一个和睦的家庭，和同事邻居关系融洽。身体健康生活美满。

霎哈嘉瑜伽—静坐法初阶 

霎哈嘉瑜伽静心冥想练习 

霎哈嘉瑜伽是从梵文SahajaYoga音译过来的。Sahaja这个字的意思是“自然而然、与生俱来”，Yoga这个字的意思是“联合”，两个字加起来的意思便...

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