戒烟成功之道

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在戒烟事情上，存在着一个普遍现象，就是戒烟作为一件简单、易行的事，可是实施起来却是极其困难，不仅令戒烟者痛苦不堪，而且对戒烟倍感恐惧。因此形成了戒烟难现象。具体表现就是，明明知道吸烟不好、有损健康，但就是想戒及去戒却总是戒不了。原因是那些屡戒屡败的戒烟者，在戒烟事情上，从来就没有做对过，没有一次戒烟是完整的、是正确的，每一次戒烟都存在着问题和错误。如果一个人在戒烟事情上，从来就没有做对过，又怎么可能体验到戒烟的难易呢？所以说戒烟屡戒屡败，并不就代表了戒烟难。

这是完整的、正确的戒烟方法，吸烟者千万不要错过哦！