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《一平方米的静心》--心念变了,世界就变了。
一份让自己乐在工作的静心邀请
1平方米的静心
5个核心静心冥想
8大职场生活快乐支柱
10分钟轻松投入尝试
31种完整有效冥想练习
60天轻量级正念打卡
感谢主播的用心朗读,很治愈。愿主播还会朗读更多的优秀作品。感恩遇见~~~
静静的听,让自己变得安静
好美好听,喜欢,学习了
讲得再自然点,音色坚定点会更好
背景音太大了,喧宾夺主,听不清主题
只要你有1㎡的空间,你就可以开始你的静心之旅,而且静心从来都不是超过1㎡之外的事情。
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