儿歌多多多少平方米
一平方米的静心，这本书提出了八大支柱，帮助我们提升职场中的生活质量，驾驭工作上的挑战，培养快乐和增进幸福，进而让快乐上班成为可能。这是一份让自己乐在工作的静心邀请。❤️
只要你拥有1平方米的空间，你就可以做到静心之旅。正念最重要的贡献就是把我们自己从一个DOING的状态，变成一个BEING 的状态。DOING的状态是我们做事，我们和做事之间是分离的，而BEING(是）的状态是我们和做事的动作之间是合一的。如果你在职场当中感受到压力很大的时候，你应该去寻找一些小确幸，小小的确定的幸福，比如说喝一杯茶，感受撕开那个茶叶袋的感觉，把它拿出来透过阳光看一看，拿杯子的时候去体会一下杯子的温度，当你能够把专注度放在感觉上的时候，一种幸福感会油然而生，这就是身心合一。
好书分享：《一平方米的静心》－－心念变了，世界就变了。一份让自己乐在工作的静心邀请1平方米的静心5个核心静心冥想8大职场生活快乐支柱10分钟轻松投入尝试31种完整有效冥想练习60天轻量级正念打卡
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2019年9月17日，米多多读唐诗
狐王多多的声音专辑，多多YY号：九九三五八三零八 欢迎蹲守
可爱的宝贝们多多带来了好听的睡前故事哦~我们来听经典的格林童话故事 白雪公主有没有吃下毒苹果？猫咪和小老鼠之间发生了什么？王子为什么会变成青蛙呢？让我们一起来探索格林童话世界吧！...
德芬老师：一平方米静心
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大家好，我是阿里巴巴淘小铺的创业导师多多，多多联盟的创始人，也是枫叶联盟的合伙人。我在淘小铺的创业巅峰等着你
多读诗感受传统文化
只要你有一平方米的空间，你就可以开始你的静心之旅。而且，静心从来就不是超过一平方米之外的事情。——樊登幸福成长联盟，每周空中悦读分享交流会、一起读书、一起练习、一起践行。入群共修VX:18722270166主播简介：...
