梁冬领衔 | 21天盛夏抄经修心营 | 第一期开班啦！
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你有多久没睡个好觉了？在这个焦虑成为常态的时代，“睡商”成了比情商、智商更难得的能力。
“睡商”不在线，发胖、健忘、脱发、狂躁、长斑、判断力低下随之而来，身体也会欠下“睡眠债”，迟早付出代价。
睡得好不好、做的什么梦，实质上暴露的是隐藏在你心底最真实的执念，甚至心理隐患，很多你根本不自知，但在睡眠状况中露出千丝万缕的痕迹。正是这些无法释怀的压力与情绪，成为绝大多数失眠问题的罪魁祸首。
2018年，梁冬带着他的《睡睡平安》诚意归来，从大众普遍存在的睡眠痛点切入，为你解答背后的症结，并以此为方便法门，在睡眠这个长期被忽视的灵魂“蓄电池”中，洞察你从未抵达的真实自我，了解自己，释怀焦虑，最终睡个踏实觉。
节目(173)
切换顺序
爱生长树梁同学真的付诸行动了，他践行自己的价值观，实现了逆生长。带给大家格外的惊喜，也让自己走出了新的人生曲线。没有什么比起认识到健康的奥妙更重要的事情了。哪怕宇宙暴涨，哪怕超弦理论突飞猛进，人类星际穿越，星际殖民，我们作为肉身阶段的时代，还不可能落幕。既要仰望星空，又要眷恋生活。这就是梁冬老师给我最大的启发。
- 白玛多吉666
枕着庄子睡个好觉，一如既往的喜欢梁老师，大大的赞
- 杨丽75
只要梁某人的课，闭着眼下单！
- Yuki酱_n6
有群可以加吗？我长期睡眠不好，希望能一起探讨和实践好睡眠的方法
- 李小祖逸
梁注庄子之后，等了这么多天 终于等到了。睡睡平安。这个节目也许跟开始想象的不太一样，这是一个讲睡觉的节目，果然，，，听到最后睡着了。
- 祺勋
还原生命本来的样子，独立之精神与灵魂。一个人睡，一个人醒，一个人生，乃至一个人死去……修行是一个人的事，最亲密亲爱的人也不过是你的辅助，惟有珍惜，方能圆满自己，圆满他人……
- 琉璃光_jz
期待，睡睡平安。
- 田小田0000
我是天天听着睡觉的
- 星际之声
虽然我睡眠很好，但是梁冬老师的课不只是讲睡眠啊！哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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听过《冬吴同学会》《梁祝庄子》，喜欢梁老师的声音，欣赏梁老师的观点和看问题的视角。我是50岁的女听众，梁老师的粉丝，我性格开朗善解人意，工作顺利儿子孝顺，喜欢旅游看电影听书喜欢诗歌，追求自由独立，过自己想要的人生，感谢梁老师的节目，2018我们依然在一起😊