吃的营养科学观

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闪亮梦辉煌

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吃的营养科学观
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吃的营养科学观
如果书中所设定的营养原则能被大多数人应用，我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。
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营养学是研究食物如何构建人体健康的科学，与我们息息相关。那么，这样一个令人着迷的话题，为什么不为人所熟知，甚至嗤之以鼻呢？翻开本书带你揭晓答案。
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执着老师微信:18723571197阿德勒·戴维斯是美国久负盛名的营养学权威。在本书中，她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，如何通过合理的饮...
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简单明了的向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康，如何通过合理的饮食来让自己感觉更好，看上去更年轻，以及如何让自己享受一种更为积极的生活！以敏锐实际的视角，让...
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