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锻炼方式儿童版

用生活方式解决生活方式病

恢复人体代谢本能减少,甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式,远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式,只是照顾你的本能。

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用生活方式解决生活方式病

最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是自己,最好的疗效是时间。

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用生活方式解决生活方式病

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PC肌锻炼简化版音频

PC肌训练简单实用,每天练习可以让男人更加强大,生活更加和谐

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录声锻炼

感谢喜马拉雅提供的平台,在这里结识到了许多优秀的播音人员、文学创作人员,也让我学到了很多知识。此专辑仅作为练习,内容可能稍有杂糙,望见谅

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锻炼八法

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做最棒的男孩|儿童教育方式|AI电子书

【内容简介】本书从坚韧、乐观、智慧、勇敢、担当,礼貌这六个角度出发,为男孩打造一本全方位成长教科书。引人入胜的小故事,浅显易懂的大道理,贴近男孩视角,掌握男孩心理。完美男孩养成计划由此开始吧。 【作者介绍】 周乔蒙 【主播介绍】 我是明天...

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身心锻炼

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言蒽说#用生活方式解决生活方式病

专辑主题:你的本能才是你的医生,生活方式只是照顾你的本能专辑精华:用生活化的语言解说逮博士的理论:建立正确生活方式,远离肥胖和“三高”,恢复人体代谢本能,减少甚至摆脱药物依赖!主播介绍:临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...

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教养方式

​通过轻松的聊天的方式跟大家一起探讨,在教育迷思中,我们该相信什么又该如何去做选择。本书作者是陈忻,是美国儿童发展研究协会的会员,是发展心理学博士,教育大V,让我们一起厘清教育乱象,让育儿回归理性和从容!

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早锻炼配乐

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用生活方式解决生活方式病微课堂

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思维方式

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思维方式

相信自己无限的可能性,并且付出不亚于任何人的努力,彻底实践,不屈不挠。那么,你一定会得到大大超出你预想的收获和成功。

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极客方式

亲爱的各位听友,感谢您的关注!创建本播客只是我的一时兴起,可能因为填补了一个音频类目的空白,收到了众多网友的催更,为了不辜负听友的期待,我只能挤时间录节目。由于老王目前已入职京东,很遗憾通知大家,本播客只能停更一段时间,让老王进修一下,...

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思维方式

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思维方式

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生活方式

养生最大的意义在于养未来的自己,这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免,以及怎么去更好的把握,让自己活得时间更长,身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮,谁更厉害,我看同样厉害,可是谁赢了?司马懿赢了,为什么,因为他命长。不比气盛...

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思维方式

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人生|工作的结果=思维方式×热情×能力

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