减脂晚餐儿童版
狗熊是动物街有名的美食家，它吃得多所以长得胖，它能吃多少呢？告诉你，你也不信，有一回，狗熊和老虎打赌……
一、什么是Tabata训练?Tabata是一种高强度间隔训练方案。每个Tabata间隔由20秒高强度（尽全力）训练和10秒间歇组成。重复8轮，总计4分钟。但可别小看了这短短的4分钟，Tabata Traning可是公认燃脂最快、最有效的训练之一，同时还能提升身体有氧、无氧的心...
用声音陪伴你一起蜕变！
温暖依旧cherishlifefc
“当我以文化为职业的时候，常蒙前辈教诲，现在视之，这些言传身教，无疑是耶稣在最后的晚餐时对门徒的训词。而当我以后能独立工作之机，能实行的常常只有一条，请客吃晚餐。”
《把晚餐放进抽屉》收录了韩江出道以来二十年间创作的60首诗作。透明的夜晚、漆黑的树木、燃烧的轮椅、镜子彼岸的冬天……在诗集《把晚餐放进抽屉》里，韩江重新审视日常生活中的细微情绪，用从黑夜中汲取的流血语言，描绘人生的孤独与悲哀。她热切地凝视...
有些晚上是透明的在火焰中有着圆形的寂静
本书讲述的是我们所吃食物的令人愉快且充满知识性的历史，它以一餐的形式表现出来，每一个章节都代表着一道不同的菜肴。玛格丽特·维萨将美国人最普通的一餐——玉米、黄油、盐、烤肉、米饭、柠檬汁、沙拉、橄榄油、冰淇淋——当做她的主题，讲述了每一种食物背后的故事。对喜爱食物的人来说，这是一本富有创见的、充满了智慧与情趣的知识领域的瑰宝
《意大利语听歌学》、《意点趣说意大利》中分享的歌曲集合专辑内的音乐仅作分享，请勿商用。微信：yidianbunan微博：意点不难
与我一起共读一本2017年10月刚刚出版的关于健康减脂的新书了解身体荷尔蒙的运作机制，创造更加健康的生活方式It’s not “lose weight to get healthy” It’s “get healthy to lose weight”!邀请你跟我一起阅读和践行这本书，让自己更加健康的同时，达到减肥的效果。
中*医健康养生领域科普，以岐黄之术探究体重管理。健康管理师、营养师丁丁主讲。《黄帝内经》将胖人分为“脂人”、“膏人”、“肉人”等 3种类型为;不同证型的肥胖治法有：化湿法，用于脾运不健，聚湿而成肥胖。祛痰法，用于痰浊肥胖。利水法，用于水堵流...
同步国外最新减脂理论，践行 Healthy Keto 饮食法，根据自己身体状况有针对性的调整饮食，改善睡眠，最终形成一个相对健康的生活饮食习惯。 百日减脂表以及肥胖体质测试表可以在微博查看置顶微博下载。
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减肥属于以减少 人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以 此为基础，合理...
【内容介绍】该书详细讲解了4~12岁儿童营养学基础知识，收录了各类别的美味菜品100余款。内容更加注重健康和实用性。【作者介绍】萨巴蒂娜,北京新脉络文化传播有限公司《萨巴厨房》系列图书主编，美食博主，专注健康美食。出版有《米饭杀手》等多本美食书...
推理作家石冈受女大学生里美的邀请，去英语会话学校上课，认识了一个孤独的老人大田原，三人成为知己好友。性情温和却行为古怪的大田原，竟然在圣诞夜宴请过石冈和里美之后便神秘失踪了，一系列扑朔迷离的事件随之而来，身在海外的名侦探御手洗出手相助，...
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