初步跳绳教程儿童版

段段说虽然学校不是魔法学校，但老师是魔法老师，她超级爱吃棒棒糖，超级无厘头，超级受学生欢迎……这个学校还有一个怪怪的，女巫似的悠悠球老太婆，如果你是个悠悠球高手，可以跟她对决一下。另外，故事的主角，外号叫“捣蛋头儿”，他可是不容易对付的家伙，不过，他的身上有很多你的影子。另外你同学也被写到里面去啦，只不过换了名字，叫巴佳佳，金豆子，牛一，小本…… “咚咚咚！锵锵锵！”好戏要开始了。另外，再告诉大家一个小秘密：大家变的魔术全是这本书给写的，如果你对他们感兴趣就赶快翻到下一页，好好享用吧！

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跳绳世界冠军教你科学跳绳

为什么说跳绳很重要？因为它可以助力孩子健康成长、科学长高、增强孩子专注力、为体育评测加分。除了以上好处，跳绳还因为装备简单、场地不受限制、方便练习而深受家长的推崇。为此，我们特别邀请了跳绳世界冠军张少华老师来解决家长的困扰，告诉家长如何...

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把钢琴名师请回家——儿童钢琴初步教程1

专为初学者精心编排耳熟能详的中外小曲名师多机位全曲示范钢琴零基础轻松入门第一册收录110首由儿歌、民歌改编的小曲，乐曲短小精悍，音乐性强。帮助初学者从最基本的单手单音的弹奏开始，到两手交替、两手轮流弹奏，并逐步过渡到两手同时弹奏，发展演奏技...

跳绳每半小时消耗热量四百卡，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播江建一位体育爱好者本节目每日更新

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跳绳音乐合集

不定期制作适合跳绳节奏的音乐，自用并分享给需要的人。

花样跳绳节奏音乐

钢琴：赵郁凯（York）York 演奏的车尔尼599音频为标准版速度York 演奏的车尔尼599视频分为慢速教学版和标准版慢速版以学习为主，标准版以欣赏为主。YORK演奏作品：《轻音乐》《网红热曲》《世界名曲》《3000首各类钢琴教材全集》…

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时光里的小跳绳

空间里会有虫洞，小跳绳把现在的我与过去的我连接在了一起。我看到那单纯的自己眼睛里透出的光是无邪的。什么都没拥有却很快乐，现在拥有了怎么还是没那么快乐呢？也许时光教会我们的不是遗忘，而是在某个夜深人静的夜晚，一个人还能回忆起那些让我们哭过笑过的事。