增加肌肉的食谱儿童版
【强烈推荐】 通过美食的视角写阴阳，灵异猎奇、悬疑又略带恐怖的精彩故事网络点击千万，已完结，放心收听【内容简介】 世间最恐怖的行当，莫过于开饭店......否则，你以为这个世界上最恐怖的行当是什么？盗墓？法医？算命先生？或许吧……但在我看来，...
将蔬菜丶水果、肉食等食材与药材巧妙搭配， 釆取健康又简单的煲，炖，炒 等的 手法 做成一道道又好吃又 对日常保健有滋补养生和美容养颜 功效的 食谱。青少年，中年人，老年人，孕妇等不同的人群有不同的食材搭配烹饪方法。
周朝，以它八百多年的国祚，创造了一个诸侯并立、各族融和、百花齐放、百家争鸣的世界，其政治、经济、科技、军事、文化之繁荣没有一个朝代可比，其历史人物之灿烂，外交军事之传奇，为周朝唱颂歌就是为自由与文明鼓与呼。
这是一本由50个古怪又奇妙的科学事实组成的科普书。随着科技的进步和飞跃，人类在太空的冒险、对量子世界的理解不断加深，这一切都揭示了一个远比我们想象中更为奇怪的宇宙。作者用轻松幽默的语言，向我们阐释了宇宙所暗藏的巨大能量，也揭示了关于生命存...
《如何增加皮下脂肪》音频专辑，专为想增肥的你量身打造！11个音频，10个免费，1个付费，带你从零开始，一步步掌握增脂秘诀。免费音频，系统讲解增脂要点，标题清晰易懂；付费音频，深入剖析，10篇系统文章组合，助你科学增脂，告别瘦弱身形！快来加入我们...
《什么是肌肉》喜马拉雅音频专辑，带你全面解析肌肉奥秘！11个音频，10个免费，1个付费，全方位解析肌肉的起源、功能、训练与营养。免费音频系统讲解，付费音频深入剖析，让你从零基础到肌肉达人！赶紧加入，开启你的肌肉知识之旅！肌肉科普健身必备
温馨的亲情爱意故事
你的皮肤老是不听话？来看看我的美容秘籍吧！简单的食材，解决你的小困扰，喜欢的话，点赞，分享！感谢关注！播讲:珠圆玉润
“食痴”奥野先生极尽北京生活之丰富经历，“拔草”古都最经典的菜单，品尝古今中外盖莫能忘的滋味。他循着食物的香气，刚在豪华酒楼里喝个微醺，又在街边小摊的袅袅香甜中流连，转眼来到私家庭院，伴着清风和炒菜声落座⋯ 奥野先生在开拓北京美食地图的过...
无聊的知识又增加...
知识并不都是晦涩难懂，深奥孤高的，看似复杂难以理解的主题也可以很有趣。兴趣是最好的老师，把复杂的科学和生活联系在一起时，即便是初中生或小学生也可以了解譬如宇宙的起源、基因的奥秘这种让很多人望而却步的看似“高大上”的高岭之花般的知识。科普...
《如何给孩子增加辅食》喜马拉雅专辑上线！10期免费干货+1期王炸付费内容，手把手教你养出干饭小能手。免费篇从辅食三阶通关法则到20种黄金食材搭配，系统性拆解各月龄喂养要点，附赠全网最野的辅食泥避坑指南、过敏刺客识别手册，连“职场妈妈5分钟备餐流...
燃脂健身BGM，动感电子为你注入能量
谈判就存在于我们每天的生活里，社会其实就是一个大的谈判桌。而你的对手，包括每天出现在你生活当中的每一个人，你的伴侣，孩子，父母，老板工作伙伴，竞争对手当你具有出色的谈判力，那么不管在生活还是在工作中你都能得到你想要的一切。
《怎样放松肌肉》喜马拉雅音频专辑，11期课程，10期免费，1期付费。从肌肉放松的基础知识到实战技巧，一步步教你轻松掌握。免费课程涵盖10个实用主题，付费课程深入解析，带你走进肌肉放松的深层世界。轻松学习，告别肌肉酸痛，快来加入我们吧！
肌肉，健美，健身，强壮，身体素质，祛除亚健康，健康体魄
给你最最稀奇古怪，饶富趣味，那些你有所不知的~冷知识！每日一篇冷知识，站走坐趟涨姿势关注点选有话说更多有趣的内容儿童睡前小故...
每天增加一点认知思维是一种旨在帮助人们提升认知能力和思考能力的方法。通过积极的思考、学习和实践，可以不断地增加自己的认知与思维水平。这种方法的核心思想是：每天都要注重学习和思考，并以此不断提高自己的认知能力。人们可以通过阅读学术、哲学、...
读《诗经》的时候会看到很多花草瓜果的名字，虽然很多字不认识，但看起来都是很好吃的样子啊！那个乱世饥荒的时代。看到漫山遍野的野花野草，先辈们第一时间想到的肯定跟我们是一样的，哪种比较好吃？所以诗经里提到的植物几乎都是很好吃的。这个专辑，我...
内容简介:均衡营养是身体健康的基础，本专辑为大家分享各种菜谱，分析其中主要食材的偏性，让大家根据身体状况选择适合自己身体需求的食物。让各个年龄段，各种体质的朋友，都能找到合适自己的食材和菜谱。让大家吃出健康，欢迎订阅! 本内容专为喜马拉雅提供，每周更新三次，分别在每周一三五晚八点前更新，欢迎订阅转载！ 本作者——主播/海荣，毕业于教育专业，爱好广泛，教育学，心理学，中医学，营养学等领域均有涉足。特别擅长中医常见病调理，为很多朋友解决健康问题。欢迎大家留言评论！
我是互联网上创业的导师，一部手机一台电脑，住家创业！我已经帮助了很多普通人，90后，网盲大姐，甚至残疾人还有传统生意老板，等各行各业的人短时间内实现了月薪周薪过万了，兼职全职都可以如果你也想一部手机住家创业，实现时间财富自由，请立即行动，成功属于立即行动的人，祝您好运，从认识我这一刻起希望你的家庭事业越来越美好！加微信445141381获取互联网创业宝典。终日疲于工作的人，没有时间赚钱——约翰 D 洛克菲勒
