儿童成长营养食谱

担心孩子饮食营养不均衡？还在为孩子饮食而苦恼吗？

合理的膳食营养是孩童健康发展的基础，孩童在生长发育阶段，需要足量营养素的摄入。我们根据儿童每天所需的营养素，结合其年龄特点，合理调配食物的结构，给出三餐食谱建议，为儿童提供均衡营养的平衡膳食，主食米、面、杂粮搭配，副食蔬菜、禽、肉、蛋、海鲜搭配，使食物互补，营养全面，花色品种多样，让儿童获得丰富的营养物质。