儿童瑜伽教程广州版
本书由艾扬格大师长女吉塔·S·艾扬格著，蔡孟梅...
艾扬格瑜伽入门教程的进阶版本， 这本书在入门教程的基础上，深入了一些，当然，口令上面并没有更多的显示，但如果你有完整的练完入门教程，那么这本书对你的启发会非常的巨大，所以希望大家能够从基础开始！
RYT200经典教陪体式
这本教材是最基础的瑜伽入门教程，在录制过程中加入了动作图片，并特意按照自我练习的节奏放慢了讲解的速度，预留了动作完成及保持所需要的时间，希望这样的留白能给您带来动作的想象和练习的空间。请耐心，静心。愿大家安好幸福
《艾扬格瑜伽入门教程》为初学者提供了清晰实用的入门指南和明确的指导
这本书是对于一个小白来讲，最好的一个入门教程，在这个录音里面，除了录制了书上的口令，并且加上了我自己在十五年练习中一些简单的分享，当然，这些分享并不完整，因为时间有限，也是希望大家能够从这些简单的口令中去更多的自我思考，坚持练习才是最重要的。书读百遍，其义自见，这其实是我自己给自己的一次成长机会。希望你也能有收获。
每日一条打卡
音频来源于链景旅行 地址 广州市海珠区阅江西路222号广州塔内 票价描述 广州塔室内观光成人票150元（含白云星空观光大厅），其它区域门票价格及套票信息，请查看景区官网。 开放时间 9:30-22:30（22:00停止售票及入塔） 乘车信息 暂无
在上个世纪70年代，闵季骞先生编了一册《琵琶基础教材》讲义，这是他们学校音乐系选修课教材。这些年来，他也教了许多小朋友，从启蒙开始培养他们业余音乐爱好。其中有少数人考取了音乐院校，也有参加文艺团体的。后来要求学琵琶的少年儿童越来越多，学生家长们希望自己的孩子学会一样乐器的演奏，既给儿童以音乐涵养，又作为一种智力开发的手段，训练手脑并用，反应敏捷，变得聪明些。他编本书的目的之一，就是为少年儿童提供一些学习资料。 这本教材内容，注意到了思想性、趣味性和科学性。主要选用健康活泼的、具有中国民族民间音乐特点的乐曲，少量选用外国儿童歌曲和小朋友熟悉的歌曲。在练习曲、乐曲的难易编排上，由浅入深，循序渐进，前后各课程中的技巧训练，有一定的相互联系，便于初学者系统学习。
本书是我国迄今较系统的一部少年儿童笛子教程。作者许国屏是著名笛子演奏家、儿童笛子教育家。几十年来，曾在全国各地培养指导过几万名小笛手，培训过上千名教师。其发明的“多功能笛子”在国际上荣获金奖。本书是作者在李岚清副总理讲话精神鼓舞下，按照新的笛子普及教学的需要编写而成，分笛子常识学习、笛子启蒙练习、气息控制练习、指法技术练习、用舌技术练习、笛子独奏曲精选等几部分。教学由浅入深，条理分明，非常适宜初学笛子的少年儿童选用。
本书是我国迄今较系统的一部少年儿童笛子教程,作者许国屏是著名笛子演奏家、儿童笛子教育家。几十年来,曾在全国各地培养指导过几万名小笛手,培训过上千名教师。其发明的“多功能笛子”在国际上荣获金奖。教学由浅入深,条理分明,非常适宜初学笛子的少年儿童选用。
票价详情 暂无 适宜 四季皆宜 电话 暂无 简介 亲爱的游客朋友，现在展现在您面前的这座建筑物就是广州市标志性的新建筑——广州珠江新城西塔，它也是超高层建筑的代表。 广州西塔位于广州新城市中轴线西侧，总建筑面积为约45万平方米。主塔楼地面以上103层，高432米。主塔楼的建筑造型独特，宛如 “通透水晶”；每当夜晚的时候，主塔楼楼身的通体彩灯由下而上亮起。夜色下，西塔仿佛身披万盏LED织就的“渔网装”，红、黄、绿、紫、蓝五色彩灯闪烁。玻璃上X形状的外包裹钢筋加上通体晶莹剔透的塔身，使得广州西塔与对岸的四色“小蛮腰”———广州新电视塔交相辉映，非常美丽。 在广州西塔里面有不少好玩的地方。大厦由超甲级写字楼、五星级超豪华四季酒店、国际会议中心等五大功能组成。 多层次的景观特点仿佛山体的山麓、山腰和山顶，不同高度呈现出不同的特点，参观者在各种层面来回穿梭，感受截然不同的独特景观。 这里是广州的金融中心，周围高楼林立，蔚为壮观。 好了，关于广州西塔，链景旅行小秘书就为您介绍到这里了。下面就请您和我登高一望，去俯视广州全景，来感受下不一样的广州吧！ 音频来源于链景旅行
动作按自己顺序编排 最后注意的部位要点 都插在体式动作中了 为了有时间做动作和体会感觉 每句动作之后 有几秒停顿 一般练习动作保持10-20″ 最终体式保持30″ 没有播音基础 用手机录制 会有些粗糙 慢慢来吧 一起习练起来！！！
你将获得：1. 演奏古筝的各种技巧、方法和要领，以及每种技巧训练相关的练习曲和乐曲（大多改编孩子们熟悉、喜爱的民歌及儿童歌曲）。2. 8个单元的基本演奏技法练习曲、综合练习曲以及乐曲，共3套视频教程。
本专辑你将获得1.演奏古筝的各种技巧、方法和要领，以及每种技巧训练相关的练习曲和乐曲（大多改编孩子们熟悉、喜爱的民歌及儿童歌曲）。2.8个单元的基本演奏技法练习曲、综合练习曲以及乐曲，共3套视频教程。
