活得太累儿童版

主讲人聂文涛：执业中医师。

很多时候，一个人承受的心理上的痛苦，要比身体上的痛苦大得多。对失恋的沮丧，对婚姻不幸的烦恼，对考试的焦虑，对早期创伤经历的压抑，对亲人离世的悲痛，对重大疾病及死亡的恐惧，等等。我们每个人都有心累的时候，只是程度不同而已，有时候只是一时的不开心，有时候是长期的情绪折磨。 经常有朋友问我，“老师，我最近吃不下，睡不好，是不是心理有问题了？”“你说我是不是得了抑郁症？”“我经常因为担心考试而失眠，很痛苦。”“我害怕和陌生人说话，怎么办？”“有没有什么有效的减压方法推荐？”“...

从普通女生到美妆博主，从零做到百万粉丝；从城市画报离职创业，成立粉星时尚。为什么你一个女孩子要打拼得那么苦？对生活、职场的细节与感悟，如今这些故事都在《活得漂亮》里跟读者分享。

作者：贾杰         你认识你自己吗？你了解这个世界吗？你觉得自己有拖延症？缺乏意志力？或者不快乐？本书带你在内心世界里格物致知，深度解析正在困扰你的烦恼。         《活得明白》是作者从10年的“行医”经历中甄选精彩真实案例汇集...

85岁的志茂田爷爷写给你的生活智慧，愿你把人生的低谷期当作一场修行，翻开这本书，85岁的作家志茂田爷爷，将用他有力又温暖的语句驱散盘桓于你心头的迷雾。志茂田爷爷通过不断地跳槽，很晚才找到自己热爱的事业。他相对现在正苦恼于工作、生活的你说：我...

以敬畏的心面对逆境，以感恩的心面对逆境今日顺境之错，换得他日逆境；今日逆境之智，换得他日顺境春风得意之时，要居安思危；困厄落魄之时，应奋起求变从逆境中寻找新的转机，用坚定的信念和行动，开始从低谷向高峰攀登【内容简介】人生低谷时，最重要的...

纪家千金一改往日颓废，撕白莲、踹渣男，一飞冲天变大亨。可那手绘小漫画的癖好还是一如既往，尽是些让人羞羞的内容。纪小姐嘟嘴抱怨：“虐渣这么累，我画点漫画解解压怎么了？”项总对娇妻赞不绝口，美貌、智慧、商业头脑样样俱全，就是那点画画的小爱好...

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。不管你身处何方，境况如何，每一段生命都值得尊重和认真对待。努力地生长，不畏艰难困苦，将自己的生命之花开出灿烂的模样，这才是对自己最大的尊重！

来跟作者一起聊聊人生吧，相信你会找到共鸣的。主播冬日推荐，读的过程中也真的学到不少。

人生起起落落，要保持一颗平常心，有时候放过别人，也是放过自己。

每天早上10点~3集火爆更新！不定时加更爆更呦~点击订阅不迷路！打卡专辑评论，每周抽送月卡一枚，红包一个~连送两个月呦(*^▽^*)~本节目有成宁有声出品【作品简介】新婚当晚悲惨殒命，意外重生，竟回到八岁那年？！ 既然命不该绝，那么这一世，自己一定要...

【内容简介】活得有趣，才能活得任性，活得精彩。有趣，源于对生活的爱和自信，一个人来到这个世界，要爱最可爱的，最好听的，最好吃的，有趣地活着很重要。当一个人活得有趣，也就活得通透了。蔡澜不仅会吃，会玩，更会享受人生。把生命中的事情都简单一...

这本书分为四个章节：理智、体谅、折磨、时间这四个章节，仿佛情感关系的四个不同状态。另还有一个状态，在这本书中没得到一个章节：热恋。真正活在恋爱当中，爱得璀璨、爱得满足、爱得完全。这状态，藏在本书的书名内。......放眼看去，真正的恋人很少，...

《史记》是西汉史学家司马迁撰写的一部纪传体通史，被梁启超盛赞为“千古之绝作”。本故事主要叙述了上起黄帝，下至汉武帝三千年间帝王将相、儒林游侠等各个时期重要人物事迹。原著为文言文，内容庞杂，因此，本故事的作者根据孩子的阅读特点，在忠于原著...

害怕出错，常常把事情搞砸顾虑太多，老是没办法付诸行动在意别人的眼光，常常紧张到话都说不好这一切让你感到“人生失败”的原因都是想太多在作祟！！不要想那么多，没必要让自己那么累!人生苦短，别活太累，别委屈自己！

《今生只活得平静二字》一书中，林海音深情地描写了她的童年、中年、老年；描写了她恋恋不忘的北平；描写了她的父母、子女以及朋友；描写了生活中的小事小物，一街、一屋、一花、一树、一衣、一食。那些在她生命中留下痕迹的东西，都被她一一拾起，放入书...

《被讨厌的勇气》的作者岸见一郎的作品，阿德勒心理学的应用书籍。 从心理学角度剖析我们在日常生活中感到“疲惫”的原因，理性分析我们在面对真实生活时的心理动态，从目的论的观点出发，扒开“活得累”这一状态的外表去查看它的真正实体，旨在引导读者正视自己的内心，正视所处的生活状态，才能逃离出当前“感觉活得好累”的困境。