夏季舞蹈合集儿童版

新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵，清爽你的情绪。酷爽一“夏”，“乐”享原调~拿捏~

养心养阳不妨学会这四个方法：一、养好心阳。养阳重点在于养心，注意精神调养，避免烦躁动怒，内守精神，加强保养心脏。午觉是心阳养阴，心阳养好了，人的精神就充足。二、养好肾阳。肾为先天之本，肾气容易消耗，肾精不可再生，一定要好好养肾阳，养肾阳...

夏季养生要养心、清燥气分享夏季中医养生法 教您健康度过这个夏季健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

养阳重点在于养心阳养肾阳关键在于养脾吃温热的食物养脾阳动则生阳不宜太剧烈热爱中医，专注亚健康管理

中医四季养生方法论春生夏长，秋收冬藏

咨询+创作团队V

夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理

夏养心，夏季养生保持好心情热爱中医，专注亚健康管理

请加徽信winifred877一起分享育儿资料

小朋友们，你们好。一起来听笑笑妈妈讲故事吧！

记录一些阅读的儿童故事

儿童故事合集简介：一只大笨狼,一只小猪,三只快活的小老鼠,三只金苹果,东郭先生和狼,乌鸦与狐狸,乌鸦和狐狸,九色鹿,仙山的传说,会唱歌的树,会屙钱的驴,借尾巴,兔子和青蛙,八只小金龟,农夫和蛇,冬天来了,勇敢的小裁缝,十二生肖的故事,可爱的泡泡,后稷的传说...

亲爱的小朋友们！这是一个儿童短篇故事专辑，里面有各类风格不同的故事，总有一个故事是你喜欢的，希望你能在故事中找到你喜欢的朋友！如果喜欢听记得让爸爸妈妈关注和订阅哦，斗点丁叔叔会努力持续给你们讲故事的，希望我的故事能伴随你们健康成长！大朋...

中医养生讲究天人合一，顺应四季节气变化养生，阳气就不会亏虚，身体才会健康，所以一定要抓好夏季养阳的好时机，为我们的健康添砖加瓦。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

《儿童故事大合集》精选了100多本中外世界名著和童话故事，孩子们听起来津津有味，是您寓教于乐的好选择。人，只有通过阅读，才能够发现自己思想的卑微，才能使心灵和灵魂得到净化。名著如同沙漠里的绿洲与甘露，可以使自己的心灵获得重生。从这个意义上说...

“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

“心静自然凉”是有科学道理的，在平日的学习和生活中，要保持恬静的心理状态，不要过于激动和急躁。古人夏季养生法：“调息净心，常如冰雪在心，此时静养勿躁，止声息，毋违天和，毋幸遇，节嗜欲，空心气，可居高明，可远眺望，可入山林，可坐台榭空敞之...

中医认为，阳气发源于肾，肾阳是一身阳气之本，起滋养全身阳气作用，像太阳照射地球一样让机体温暖。肾阳受伤，易腰膝冷痛、风寒感冒、夜尿频多、遗精阳痿等问题。廖老师提醒：夏天别贪凉，过度消耗阳气会损伤肾阳。热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交...