减脂舞蹈教程儿童版

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本书是北京舞蹈学院编导系在总结国内外编导创作经验，结合 20多年教学实践逐步形成的一部舞蹈编导专业教材，反映了当前国内舞蹈创作思想潮流和编创技法的最新成果。全书内容丰富，层次鲜明，从基础理论到编舞技法，由浅入深，由简到繁，系统讲述了舞蹈编导教学实践，具有较强的可操作性。不仅适合舞蹈专业院系使用，同时可供业余舞蹈团体及舞蹈爱好者使用。

中国舞蹈编导教程目录第一章引论...第一节 舞蹈编导的社会功能第二节 舞蹈编导的职责........第三节 舞蹈编导的知识结构.....一、坚实的舞蹈基础..............二、舞蹈编导的理论知识和基本技术方法....三、要有较高的音乐知识和修养...........四、要有较高的文化程度 ...........第四节 舞蹈编导专业教学的特点...........一、启发式教学 .................二、实践性教学 ................三、一对一教学 ................第二章 编舞基础训练..........第一节 编舞概述.....第二节 即兴舞的训练...一、什么是即兴舞·二、即兴舞的训练"三、即兴舞小结.............第三节 观察生活、捕捉形象......一、观察生活二、捕捉形象 ..................第四节 动作练习 .................一、动作的分解变化 ...............二、动作变化练习三、动作练习小结....第五节 舞蹈语言技术·一、概述.........二、舞句和舞段第六节 舞台调度练习一，概述......二、舞台动作的角度三、舞台的部位四、舞台画面.........五、运动线...........六、运动方向 ................七、运动趋势 ................八、分组动作与调度相结合第七节 音乐编舞技术 ...一、概述.............二、音乐编舞练习第三章 舞蹈的构思....第一节 舞蹈思维...第二节 选材 .........第三节 结构.......一、概述........二、结构方式第四章 舞蹈小品创作第一节 概述............一、什么是舞蹈小品二、舞蹈小品的类别第二节 单人舞小品一、概述....二、单人舞小品的训练步骤第三节 双人舞小品一、概述二，双人舞小品的训练步骤....第四节 三人舞小品一、概述二、三人舞小品的训练步骤第五节 群舞小品一、概述...二、群舞小品的训练步骤三、训练要求......第五章 舞剧创作......第一节 舞剧基本理论 .......一、舞剧词解........二、舞剧的特征 ............三、舞剧的分类..............四、舞剧课堂练习 ...............第二节 小型舞剧及舞蹈诗 .............一、小型舞剧 ............二、舞蹈诗第三节 舞剧的选材与结构特征.....一、舞剧的选材...........二、舞剧的结构特征.......三、舞剧的结构方式...第四节 舞剧编导的工作程序及要求 ...........第五节 同作曲家合作.....一、选择作曲家..二、编导的设想要能够引起作曲家的创作欲望....三、在作曲家确定主题前听主题音乐 ..............四、舞剧音乐的完成.........第六节 编舞及制定实施计划 .............第七节 导演和演员...........一、导演进排练场前要完成的准备工作..........二、导演和演员的关系 .....................三、定稿后的排练..........第八节 与舞台美术部门合作 ................导演是合作者.........二、导演是指挥者三、舞美工作流程四、小结.........第六章 毕业作品实习后记...........

与我一起共读一本2017年10月刚刚出版的关于健康减脂的新书了解身体荷尔蒙的运作机制，创造更加健康的生活方式It’s not “lose weight to get healthy” It’s “get healthy to lose weight”!邀请你跟我一起阅读和践行这本书，让自己更加健康的同时，达到减肥的效果。

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