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陈恭健儿童健康系列讲座音频！

一个中医眼中的儿童健康、心理与教育。“病”是生活总体质量的呈现。立足内心，好好生活。要治疗身体的疾病，最大的调节阀门还是在生活中。

北京中医药大学教授徐荣谦教你育儿

本专辑专注于为家长提供过敏性鼻炎、儿童腺样体肥大、扁桃体肿大、鼻炎、鼻窦炎、哮喘、不长高不长肉、湿疹、荨麻疹等儿童生长发育过程中出现的健康问题解决方法，多年来本人致力于儿童生长发育的管理，专注儿童营养和身高管理，主要针对儿童成长过程中出...

对于健康，我们不迷信中医，不迷信西医，不盲从传统，不盲从权威！我们需要的是认真落地的生活，从每一个生活细节寻找实实在在的答案！把庞杂的健康问题，最终落地为，每一个人，都可以识别、可以掌握，可以运用，可以证实，可以传播，可以真实受惠的，好日子！

随着心理学知识的普及，“情绪管理”的概念越来越被大众所熟知。为何越来越多的人开始重视情绪管理了？甚至将它定义为一个人的底层能力？大量的心理学研究和生活经验告诉我们，一个事件本身对我们的影响远不及想象中来的大，真正在持续影响我们的是情绪，...

从物质、能量、信息这三个维度重新认识孩子的健康。

安全第一 健康最重要

孩子不仅给我们带来了快乐，更重要的是他们把我们重新引入真、善、美的世界

通过200个真实案例故事，用专业的心理学知识，剖析孩子在生活和学习中遇到的棘手问题，调整孩子的不良心理状态，给孩子出谋划策，解决孩子的成长难题，为孩子的心理健康提供保障。分享跟人际、自信、自律、竞争、受挫相关的儿童心理学。

孩子的营养补充是家长非常关心的问题，怎样科学合理安排儿童的三餐使其摄入均衡、充足的营养是一门学问。那么，儿童发育必须补充哪些营养？营养不良或营养过剩都有哪些危害？儿童饮食应该如何科学搭配？每天10-20分钟，用营养守护儿童健康

40岁之后，大多数的病是还年轻时的债湿气重是现代人的通病，湿气从何而来顺时养生让脾胃处于最佳状态脾胃病大多是因为习惯不好

更多知识请学习儿童营养师系列课，可以加∨×：hkyy2019（添加时备注：喜马拉雅）推荐专辑：《母婴营养师》《公共营养师》什么是儿童营养师？儿童营养师是指导儿童合理膳食，有效干预儿童常见营养疾病，传播儿童营养知识，评价儿童营养状况，促进儿童体格发育和身心健康的专业人员。...

“病”是生活总体质量的呈现。立足内心，好好生活。要治疗身体的疾病，最大的调节阀门还是在生活中。徐文兵、梁冬 联袂推荐。这是问道老胡分享的李辛老师的第二本著作，之前的《经典中医启蒙》一书，不仅给我带来了更多的认知，也得到了广大听众朋友们的认...

多年的儿推临床经验及儿童营养临床工作经验，为爸妈们提供专业的育儿指导，为孩子的健康保驾护航！

眼睛是心灵的窗户，是人类的指明灯，对孩子来说更为重要，保护视力是我们的必修课题！保护视力，还孩子一个清晰地世界！有视力问题请随时咨询：1770925758...

了解身体健康密码，养成好习惯，把疾病挡在门外，做家庭，朋友的健康守门员！你我共同努力学习，传播健康管理知识，为国家大健康产业添砖加瓦，实现祖国的中国梦，朋友们加油！！！

健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。《庄子·内篇·养生主》提醒我们：“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已！”《饮食的健康密码》由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以...

内容简介：早餐对于青少年儿童的健康非常重要，因为它提供了一天中最初的能量和营养，有助于维持他们的体力和认知功能。您可以根据孩子的口味和特殊需要来制定早餐，确保提供丰富多样的食物，以满足其营养需求。同时，教育孩子养成吃早餐的好习惯，这对他...

一起来学习如何与恐惧对话，从此不再害怕。感受幸福和活力，愉快满心。

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孩子是一个家庭的轴心，是一个民族的未来，因此孩子的健康状况至关重要。儿童身心健康是为一位父母最关心的问题，然而儿童是脆弱的，不管是身体还是心理，很容易受到外界的影响和伤害。有资料显示，近几年我国儿童健康状况虽然有了明显的改善，但是依旧有...

内容简介：一位严谨、自律的医学博士，一位25岁男孩温柔、智慧的妈妈，从女性、成长医生、父母的角度聊起她的育儿生活，发现，原来，每个人在育儿生活中，都有一些难以释怀的故事。与每一个家庭畅聊关于:儿童身高促进、肥胖预防和控制、视力问题的防治、家庭免疫力的全面提升、常见疾病防治等五大方面的健康内容。...