非暴力沟通
《非暴力沟通:最受欢迎的沟通方式与技巧》一书可谓是最经典的沟通训练宝典——提示并引导人们用最真诚、最良善、最平静的心态,和用最有效的沟通方式与技巧,去进行沟通,……
让非暴力沟通在关系中发挥作用,因为我们沟通的目的是为了建立关系而非摧毁关系~帮助我们更好的去解决彼此的分歧,创造生活所需帮助我们深入的了解自己与他人,也更好的去与自己连接,成为真实的自己,并且能学会与他人共情走出自我封闭,学会理解,在倾听...
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随...
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系,不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言,既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱,使人和谐互助。在使用爱的语言的同时,我们也提高了自己爱的能力。
董國臣 非暴力沟通 化解人际冲突 共18讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
为何家会伤人
最受欢迎的沟通方式与技巧
《非暴力沟通》修复人际关系,让爱自然流动第11、22集,说不合规,被和谐
很多关系的问题,其实都是沟通的问题。因为不善表达,因为沟通不畅,很多好的动机一出口就变成了冲突和伤害。两个人沟通,本质上是一个灵魂与另一个灵魂的相遇于交流。如果不能心意相通,便会产生碰撞。而心意相通,需要尊重与接纳,倾听与看见,真实与主...
学习亲子沟通,成长为更好的父母
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随...
1·非暴力生活的一个关键就是:感激生活的赐予,而不是贪心。2·非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意,来主导生活。3·改变沟通方式是自我转变的重要开端。4·语言是窗户,或者...
如今,暴力对话在日常生活中随处可见,我们习惯被情绪控制,以暴力沟通的方式发泄情绪,导致矛盾激化,让Ta人和自己都陷入痛苦。 《非暴力沟通》用爱的语言改变暴力沟通方式,帮助我们以诚实和倾听的方式与人联系,消除暴力。 如果有人倾听你,不对你品头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解,我就可以用新的眼光看世界,并继续前进……这真神奇啊!一里有人倾听,看起来无法解决的问题就有了解决办陈,千头万绪的思路也会变得清晰起来。 ——卡尔·罗杰斯
好好说话,学会和自己和身边重要他人和谐相处
《非暴力沟通》——轻松化解冲突,感受美好关系。它不仅仅是一种沟通的方式,它是爱的表达。它不仅仅能够和谐人际关系,还能够解决民族危机和世界冲突。有些话确实伤人,言语上的指责、嘲笑、否定、说教、打断、不回应、评判,带给我们的伤害,人人都经历...
这是一本有关于沟通方式的作品,长期蝉联当当等各大图书平台励志、成功类书籍销售首位,目前已在全球35个国家和地区开展非暴力沟通的培训课程,本书的作者,美国的马歇尔·卢森堡——一位成功的心理学博士,于2006年获得地球村基金会颁发的和平之桥奖,他...
这本书中讲到很多父母不愿放弃惩罚的手段,是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害,但又不愿意去惩罚。而《非暴力沟通亲子篇》的作者用“七把钥匙”创建家长和孩子之间尊重和合作,开启化解家庭冲突,促进合作的沟通模式。令人欣喜地向家长们展示了一种既不惩罚也不姑息的方法,用充满尊重的养育方式支持孩子们获得好的成长。