如何进行非暴力沟通

著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言，既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱，使人和谐互助。在使用爱的语言的同时，我们也提高了自己爱的能力。

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非暴力沟通

《非暴力沟通：最受欢迎的沟通方式与技巧》一书可谓是最经典的沟通训练宝典——提示并引导人们用最真诚、最良善、最平静的心态，和用最有效的沟通方式与技巧，去进行沟通，……

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非暴力沟通

巴勒斯坦人一向仇恨美国人，一位巴勒斯坦男子称作者为杀人犯，但经过半个小时的沟通，这个巴勒斯坦男子邀请作者去他家享受斋月晚餐，这很神奇吧，更神奇的是通过作者的训练营，一位女士成功的挽救了即将破碎的婚姻，一位老师成功改善了她的课堂秩序，一位...

让非暴力沟通在关系中发挥作用，因为我们沟通的目的是为了建立关系而非摧毁关系~帮助我们更好的去解决彼此的分歧，创造生活所需帮助我们深入的了解自己与他人，也更好的去与自己连接，成为真实的自己，并且能学会与他人共情走出自我封闭，学会理解，在倾听...

为何家会伤人

节目主题:非暴力沟通{最受欢迎的沟通方式与技巧}主播介绍:筱千默爱读书，朗读原文给你听，希望你可以喜欢。主播寄语:一起学习一起读书更新频率:日更

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非暴力沟通

更高效更平和更快速的超级沟通术 1揭示一切沟通障碍的根源 2解决冲突的关键技巧 3非暴力解决冲突的最佳选择 4诚实表达自己而不强加于人 5非暴力沟通让我们更爱自己 6全身心地倾听别人的感受 7会使用语言不代表会说话 8如何高效管理内心的愤怒 9运用正确的方式沟通避免收到伤害

《非暴力沟通》——轻松化解冲突，感受美好关系。它不仅仅是一种沟通的方式，它是爱的表达。它不仅仅能够和谐人际关系，还能够解决民族危机和世界冲突。有些话确实伤人，言语上的指责、嘲笑、否定、说教、打断、不回应、评判，带给我们的伤害，人人都经历...

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《非暴力沟通》

1·非暴力生活的一个关键就是：感激生活的赐予，而不是贪心。2·非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。3·改变沟通方式是自我转变的重要开端。4·语言是窗户，或者...

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《非暴力沟通》

好好说话，学会和自己和身边重要他人和谐相处

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非暴力沟通全集

这是一本有关于沟通方式的作品，长期蝉联当当等各大图书平台励志、成功类书籍销售首位，目前已在全球35个国家和地区开展非暴力沟通的培训课程，本书的作者，美国的马歇尔·卢森堡——一位成功的心理学博士，于2006年获得地球村基金会颁发的和平之桥奖，他...

共情：接纳孩子的真实感受，站在孩子的角度，从孩子的感受出发，理解接纳孩子，并帮助孩子把她内心的想法表达出来。懂得共情的父母，才能与孩子构建良好的沟通关系。

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非暴力沟通详解篇

让你敏锐捕捉到自己或他人的感受和需要令你掌握非暴力沟通交流口语化的要领配备有让非暴力沟通具有实操性的解释，练习及图表

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