如何进行非暴力沟通
为何家会伤人
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言，既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。我们在沟通过程中培育对彼此的尊重、关注与爱，使人和谐互助。在使用爱的语言的同时，我们也提高了自己爱的能力。
董國臣 非暴力沟通 化解人际冲突 共18讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
很多关系的问题，其实都是沟通的问题。因为不善表达，因为沟通不畅，很多好的动机一出口就变成了冲突和伤害。两个人沟通，本质上是一个灵魂与另一个灵魂的相遇于交流。如果不能心意相通，便会产生碰撞。而心意相通，需要尊重与接纳，倾听与看见，真实与主...
巴勒斯坦人一向仇恨美国人，一位巴勒斯坦男子称作者为杀人犯，但经过半个小时的沟通，这个巴勒斯坦男子邀请作者去他家享受斋月晚餐，这很神奇吧，更神奇的是通过作者的训练营，一位女士成功的挽救了即将破碎的婚姻，一位老师成功改善了她的课堂秩序，一位...
《非暴力沟通》是马歇尔·罗森伯格（Marshall Rosenberg）创立的一种沟通方式，旨在促进情感的理解、尊重和真诚表达。这本书提供了一种框架，帮助人们学会倾听和表达，以减少冲突、增进理解并建立更亲密的关系。通过观察事实、表达感受、识别需求和提出请...
我渴望我的生命活出善意和慈悲，由衷的给予在你我之前流动
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随...
更高效更平和更快速的超级沟通术 1揭示一切沟通障碍的根源 2解决冲突的关键技巧 3非暴力解决冲突的最佳选择 4诚实表达自己而不强加于人 5非暴力沟通让我们更爱自己 6全身心地倾听别人的感受 7会使用语言不代表会说话 8如何高效管理内心的愤怒 9运用正确的方式沟通避免收到伤害
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的确伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随...
《非暴力沟通》喜马拉雅音频专辑，带你走进非暴力沟通的智慧殿堂。11个音频，10个免费，1个付费。免费音频围绕非暴力沟通展开，系统性强；付费音频深入剖析，10篇文章组合，助你掌握沟通之道。快来学习，让你的生活更加和谐美好！非暴力沟通沟通之道
非暴力沟通是更平和更高效的超级沟通术，它让爱溶入生活，学会建立和谐的生命体验，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，使人们情意相通，和谐相处。
最受欢迎的沟通方式与技巧
1·非暴力生活的一个关键就是：感激生活的赐予，而不是贪心。2·非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情，而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生活。3·改变沟通方式是自我转变的重要开端。4·语言是窗户，或者...
《非暴力沟通》——轻松化解冲突，感受美好关系。它不仅仅是一种沟通的方式，它是爱的表达。它不仅仅能够和谐人际关系，还能够解决民族危机和世界冲突。有些话确实伤人，言语上的指责、嘲笑、否定、说教、打断、不回应、评判，带给我们的伤害，人人都经历...
好好说话，学会和自己和身边重要他人和谐相处
书籍信息：《非暴力沟通》是由马歇尔·卢森堡博士（Marshall B. Rosenberg）所著，介绍了一种沟通方式，旨在通过同理心、尊重和理解来化解冲突、提升人际关系质量。书中系统地讲解了非暴力沟通（NVC）的四大核心要素：观察、感受、需求与请求，帮助我们在...
这是一本有关于沟通方式的作品，长期蝉联当当等各大图书平台励志、成功类书籍销售首位，目前已在全球35个国家和地区开展非暴力沟通的培训课程，本书的作者，美国的马歇尔·卢森堡——一位成功的心理学博士，于2006年获得地球村基金会颁发的和平之桥奖，他...
