《非暴力沟通》

如今，暴力对话在日常生活中随处可见，我们习惯被情绪控制，以暴力沟通的方式发泄情绪，导致矛盾激化，让Ta人和自己都陷入痛苦。
《非暴力沟通》用爱的语言改变暴力沟通方式，帮助我们以诚实和倾听的方式与人联系，消除暴力。


如果有人倾听你，不对你品头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊……每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进……这真神奇啊！一里有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办陈，千头万绪的思路也会变得清晰起来。
——卡尔·罗杰斯