养生有良方
每天和大家分享一些养生知识，从食疗养生到中医养生，让你更好的照顾自己和你爱的人！
因时，因地，因人养生没有一蹴而就，只有循序渐进+持之以恒知道+做到=得到每个清晨，《晨光心语》伴你开启美好一天每个夜晚，《声音疗愈》助你安享甜美睡眠我是梧桐，养生有道其实，养生，没有什么最好的方法或产品，只有最适合
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养生有道：围绕健康、养生的主题，普及科学实用的健康知识、疾病预防知识、养生保健知识及方法、营养健康美食、健身妙法。滋养生命、守护健康、养生有道。FM96.6每天14：00-15：00直播（编辑：鹏冲 主持人：邓磊）湖北交广 制作
这些国医大师却很少在媒体中露面，他们大多选择了潜心医治病人、研究医理、带徒弟授业的生活方式。大师们的低调无可厚非，但随着中国人生活水平的提高，人们对健康更加渴望，对中医健康养生方式的需求也格外旺盛，国医大师们在公众视线中的集体缺席，给了...
明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用...
《养生有讲究》——现代人为何多病生活中危害健康的细节和习惯有很多，正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，你有什么样的不良习惯，就会引起什么样的疾病。培养健康的生活习惯关键在16个字：清淡饮食、多做运动、戒烟戒酒、作息规律。只要做到了，你就能拥有一...
《养生有讲究》——分享简单实用的中医养生方法—————————现代人为何多病生活中危害健康的细节和习惯有很多，正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，你有什么样的不良习惯，就会引起什么样的疾病。培养健康的生活习惯关键在16个字：清淡饮食、多做运动、...
�节目内容:手把手带你解剖词汇记忆和本质，解决英语根本问题�主播介绍:央视CCTV口语评委清北名师9年一线教学经验,线上线下超2000+学生词汇专家学习方法专家�适合人群:家有宝娃�你将收获:词汇记忆方法学习方法底层提分逻辑
我经常会遇到这样的患者，他们讲起自己的病来头头是道，甚至连怎么治疗都说的清清楚楚。 遇到这样的患者，我经常会跟他们说，你把看病的任务交给擅长的医生就行了。与其把心思放在治病上。 还不如学习一下怎么不得病。 在古代，我们有个治未病的概念，古人对于治未病是非常重视的。黄帝内经素问，四气调神大论中说。 是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！ 大意就是讲圣贤之人都是...
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家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。本书旨在引导家长遵循儿童青少年的身心发展规律，应用科学有效的教育策略和实战技巧，提高家庭教育指导的科学性、针对性和实效性，帮助孩子追求学业成功、获得终身幸福。
日本生活美学家给你的32个提案。
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知道为什么要泡脚吗？ 脚是我们人的第二个心脏！树老根先老，人老脚先衰！ 人的脚上有6大经络，66个穴位，72个反射区，7200个神经末梢。 泡脚是疏通微循环、疏通经络、调和气血，让血液流动从脚底到头部畅通，不让血液堵塞！一通百通，一堵百堵，排出寒湿...
精读《论语》本文，是“读孔”正本清源之法。一部《论语》，以“子曰”始，以“子曰”终，像极了这部经典的“前言”和“后记”。“前言”强调“学习”，“后记”强调“知命、知礼、知言、知人”。《论语》全编，尤重“立己”和“育人”，忠孝立身，仁义立...
中医养生有道，健康自己把握！
