创造生命的奇迹
当你出现对抗的心理时，情绪就来了，逆流而上是一种折磨，不如顺流而下，随顺的态度会让你轻松很多，与外力抗衡是一种逆向的态度，当然，这也并非完全没有可取之处，当你不顺从的时候，其实是增长自己内在能量的时候，人都是在逆境中学会成长的。但大多时...
練習什麼 就擅長什麼。讓我們一起來練習真正的愛自己接納完整的自己愛全部的自己
这个简单的练习让你学会爱自己，并将这个世界视为安全又充满爱的地方！
蓉儿听宅（wx：yaya451868）2019年开播，已播出《生命的重建》《拥抱你的内在小孩》《真爱的旅程》三本书，改变了很多听故事的朋友。《镜子练习》21天创造生命的奇迹，作者露易丝.海，美国最负盛名的心理咨询专家，杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是...
镜子反映着你对自己的感觉。她让你马上觉知道自己哪里有阻抗、哪里是敞开和允许的。在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句是最有力量的肯定句。【美】路易斯·海
这本专辑录制的全是镜子练习21天每天的肯定句，让我们通过不断反复的聆听，把这些正向的思维、正能量的肯定句输入我们的潜意识，从而改变我们的思维模式，创建一个自信勇敢富足美好的人生。
21天创造生命的奇迹，欢迎大家一起来做镜子练习
在镜子面前深深地看着自己的眼睛并大声说出来的肯定句，是最具有力量的肯定句。
对象：任何想要亲身感受镜子练习的强大力量，创造属于你自己的内在奇迹的伙伴更新方式：除、、及十二个爱自己的方法外，三大课题将在21天内每天更新，每天练习的主题内容将在当天分为5集呈现。Part1：学会爱自己Part2：爱内在小孩，释放恐惧Part3：疗愈关系，接收富足每天的主题内容分5集呈现：▪练习简介概要▪练习音频导引▪记录练习▪心灵讯息（支援）▪引导式静心...
镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持著开放、愿意接受的态度。透过本书带领的21天往内探索的练习
21天创造生命的奇迹，21天迎接醒来的绽放！21天镜子练习包括：每天四个功课信息：1.（音频）引导前言2.（文字）功课-微信群发送3.（文字）记录练习-微信群发送4.（音频）心灵讯息和静心欢迎一起加入到我们的微信群练习小组。额外助力：运用系统排列、Access Bars工具助力深层疗愈、释放细胞磁性印记、转化坚固信念。更轻松蜕变与绽放。...
“镜映我的心”21天蜕变成长训练的每日静心它可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系。直面自我，直面那个原本就美丽、完整、奇迹的你。
镜子练习，是你可以给自己的一份最有爱的礼物。通过21天的练习，创造生命的奇迹。
你与自己的关系，会影响到你生命中的一切。因此，如果你觉得被困在痛苦的亲密关系，无法令人满足的工作，不健康的习惯，甚至财务问题中，镜子练习是一个深入内在去疗愈的好方法，可以让更多的想要的事物进入你的生命。
21天可以让你学会爱自己 从肯定句开始 21天往内探索的练习 你会因此转化自己的生命21天让你与内在小孩和解 为自己建立爱与慈悲21天会是你这辈子可以给自己最棒的一个礼物
谢谢你的到来！欢迎你来到我的频道！感恩你的看见与聆听！ 几年前，在买下这本书，做练习时，就想着如果有个声音可以播放，在一边引导着我，而不是用看的方式，那该有多好呀？于是，在上海面临疫情居家封控的契机，我又一次地拿出这...
作者：露易丝·海（著）21天创造生命的奇迹！你可能会怀疑，为什么这门课只需要21天?你真的可以在三周内完全改变自己的人生吗?也许无法很彻底，但你可以播下种子。当你持续进行镜子练习，这些种子就会慢慢发芽，变成崭新、健康的心智习惯，为你打开通往快...
镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物！ 从教导肯定句开始，我们就一直在教大家做镜子练习，简单来说，无论我们说了什么或想些什么，都是一种肯定句，你所有的自言自语出现在你脑袋里的话，都是一连串的肯定句，这些肯定句是给你潜意识里的信息，并有...
镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物镜子练习可以让你学会爱自己，并将这个世界视为安全又充满爱的地方目录PART 1 学会爱自己第1天 爱自己第2天 让镜子成为你的朋友第3天 监控自我对话第4天 放下过去第5天 建立自尊第6天 释放内在的批判者第7天 爱自...
