21天可以让你学会爱自己 从肯定句开始
21天往内探索的练习 你会因此转化自己的生命
21天让你与内在小孩和解 为自己建立爱与慈悲
21天会是你这辈子可以给自己最棒的一个礼物
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努力跟着练习 每一天都处于崩溃大哭 但是哭过了感觉是深刻的释放 原来自己的内心藏有这么多自己没看见的秘密 相信只要努力练习，我真的能够创造属于自己的奇迹 感谢主播做了一个这么棒的专辑