医用气功学

全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材全国高等中医药院校规划教材

读经典 学经典《中医气功学》是中国成立以来中医气功学科的第一本、也是唯一一本国家级规划教材

什么是气功？如何学习气功。

黄帝内经却远不止一部养生书或医书。它涉及天文学、生物学、心理学、哲学等领域。凝聚着中国古代文化的精髓。黄帝内经是中国人的长命真经，是世世代代的炎黄子孙寻求健康、养生、去病之道的宝藏。黄帝内经传承了2000多年，被历代医家视为医家之宗，是中医...

国家体育总局健身气功管理中心目前共推广了十一套健身气功功法。主播作为一名热爱并习练健身气功的体育爱好者，将自己日常学习和习练健身气功的 功法口诀、习练要领、功法作用、口令及表演音乐，以及其中包含的小故事，还有个人的心得体会，通过整理，与大...

“中医药学是中国古代科学的瑰宝，是打开中华文明宝库的钥匙”本专辑是来自庞老师的论述（本人转述）。

本书是按照智能气功的大专生的教学需要撰著的系列教材之一，全书共分五章，讲述了气的基本概念，气功的定义，气功的流派与各流派的共性，发展气功的意义，着重讲了气功、气功科学、智能气功科学等概念的内涵和外延，阐述了气功科学的方法学、方法论和方法...

本专辑将连续上传第7章治疗概论、第8章治疗各论全部内容。第6章功法各论的内容已全部转移到《中医气功学 技能篇》，需要请移步。

健身气功养生锻炼方法

易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。 气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为丰富。我国古代道家的吐纳、服气、行气、内丹、存思，佛家的禅定、打坐、观想，医家...

归根气功包含动功和静功两个部分，它综合了历代多种功法的优点，结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础，结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟创编。归根气功具有动静结合，针对性强，疗效好的特点。有慢性病的都应该练一练，效果真心很好。

智能气功中国智能气功系列教材 全套共九辑10册 庞明 著智能气功系列之一 智能气功科学概论智能气功系列之二： 智能气功科学基础混元整体理论智能气功系列之三 智能气功科学精义智能气功系列之四 智能气功科学功法学智智能气功系列之五：智能气功科学技术超...

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，本专辑旨在介绍中国古代气功的历史渊源和对人体的正面影响。通过导引、修性、练气、凝神等方式，改善...

练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心

听着讲解、随着音乐练健身气功。

郭林气功，自然行功口令。跟随着口令行功，可去杂念，集中注意力，专注于当下

捧气贯顶法捧气贯顶法理论综述　　以捧气贯顶法来命名智能动功的第一步功法，是抓住了第一步功法的根本。所谓捧气，就是把大自然界混元气用手捧起来。所谓贯顶，就是把捧起的气，贯入头顶并由此而进入全身。为何用“贯”字而不用“灌”字呢？因为两字的含义有微小的区别。“灌”字指实物往虚的空间里灌注；而“贯”字多指进入实物之中，有贯通、贯穿之意。捧气贯顶就是用手把气捧起来，往头顶部贯，以求把头部、把全身贯通。这不仅是对捧气贯顶的字意解释，而且是练第一步功的最根本的要领。

健身气功八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀、马王堆导引术、导引养生12法

《中医气功学》由北京中医药大学博士生导师刘天君教授主编，内容专业信实、科学精炼，是健身和医学气功的经典教材。因为全书内容较多，为便于复听学习和练习实践，按教材文本的模块分成4个专辑上传，本专辑是第一部分《基础篇》，包括绪论、第一章发展简史...

《中医气功学》由北京中医药大学博士生导师刘天君教授主编，内容专业信实、科学精炼，是健身和医学气功的经典教材。因为全书内容较多，为便于复听学习和练习实践，按教材文本的模块分成4个专辑上传，本专辑是第二部分《技能篇》，包括第四章基本操作、第五...