挫折心理的自我调适

应对新型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南国家卫生健康委员会疾病预防控制局 指导人民卫生出版社 出品一、老年人心理调适1. 建立对疾病的客观认识，通过官方媒体 了解准确的疫情信息，不传播和轻信来 自非官方渠道的疫情信息，以免造成不必要的盲目乐观或恐慌...

这本书将会为父母们提供一些方法，帮助他们应对这些经常出现的困难时刻。本书还会为父母们提供一些基本思路帮助维系亲子之间的珍贵关系，其中有关如何倾听的方法不但有助于减轻孩子的烦恼，同样有助于减轻父母的烦恼。这本书要告诉父母们的核心的一点是：...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 挫折是人生必经的历程，是迈向成功殿堂必经的关口。每当遭遇挫折时，大多数人会裹足不前，因为他们认识不到挫折也仅仅是旅程的一部分。把挫折当作朋友，当作上天赐予自己的礼物，压不垮自...

冥想给人强大的心灵力量：冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。《冥想：唤醒内心强大的力量》既介绍了冥想术的基本知识与...

“君子之道，造端乎夫妇，及其至也，察乎天地”

本书以支持青少年“成为自我精神健康守护者”为目标，结合作者丰富的心理危机实务经验，总结诱发中学生群体心理危机的常见事件类型、可能导致的问题行为，并有针对性的给出日常调适建议。

女性只有懂得自己才能真正成长，男性只有懂得女性才能更好地与女性共同成长。本专辑预计76集，周一到周五更新每天10分钟，读懂女性心理学。【专辑简介】作为学生老师说女生后劲儿不足，学历太高又被说不好嫁。作为女人胖了丑了都会被嫌弃，太漂亮又被怀疑...

想交流和进我读书群的听友，威X，j629962x想获得更多的智慧，拥有富人思维，成功思维吗？快来和我们一起交流和探讨吧！！智慧是分辨差异的能力智慧是解决问题的能力智慧是运用知识的能力智慧是正确选择的能力智慧是克服恐惧的关键智慧是制造财富的工场我们...

发展成熟的自我，把自己爱回来，你认识自我吗？你长久以来，所以为的自己真的是你所认识的“你”吗?每一个自我都是如此的不同，我们有不同的背景，不同的成长环境，不同的生命事件，你认识真正的自我吗？自我就是自私吗？自我是学习发展的我，每个人都有他的“自我”，透过这一些过程，我们有了一个完全不同的自己。

情绪不紧会直接影响我们的幸福感，情绪不佳并且不能及时调整还可能会影响我们身体健康，所以我们也要及时调整好

【内容简介】每个人的心灵都有一把锁，但在成长的路上我们却不小心丢掉了钥匙。紧锁的心门让我们脸上失去了笑容，生活失去了色彩。只有正确评估自己的心理状态，有效地调节自己的情绪和行为，才能更好地与自己和他人相处。因此，我们需要拥有心理诊断的能...

刘余莉 编著真人阅读互动研讨听书养眼

00后｜医学毕业生｜心理咨询师一个能读懂你内心的心理咨询师粉丝群v：CC1579064【倾听你的故事】

您知道怎么防治亚健康与未老先衰吗？您清楚健全人格所应具备的23种要素吗？您了解如何进行心理调适与心灵按摩吗？美国耶鲁大学病理学实验室曾对7000多名患者进行跟踪调查，结果表明，凡奉行与人为善的生活哲学的人死亡率明显降低。的确！心理因素严重影响...

你好，欢迎来到独壹心理空间，我是敦朴。我是一名终身学习者，也是一名有着18年临床咨询经历，个案破万的心理工作者，心理学是一个西方学科，我又是一个中国人，对中国的文化有感情有连接，我很想就慢慢的去做一个融合。很多朋友在学习心理学的时候，都会...

本专辑是针对癌症等重大疾病患者的心理疗愈课程，旨在帮助那些在人生道路上失去健康的亲人、朋友们一起疗愈心灵，承认失落，在复原的路上，在生命和解的花园出口处，许下一个新的心愿，重整出发，迎接新的日出。同时也使用宜失去亲人、失婚、失业等有重大...

五大维度，改变你的人生，撬动自己内在的创造力，激发生命无尽潜能

五大维度，改变你的人生，撬动自己内在的创造力，激发生命无尽潜能

【内容简介】没有人能有足够的情感和精力，既抗拒不可避免的事实，又创造一种新的生活。你只能在这两者之间选择一样——你可以在那不可避免的暴风雨中弯下身子，也可以因抗拒它们而被摧折。一条幽径，总在迂回曲折中激起心旷神怡的向往；一波巨澜，总在潮...

挫折是人生必经的历程，是迈向成功殿堂必经的关口。每当遭遇挫折时，大多数人会裹足不前，因为他们认识不到挫折也仅仅是旅程的一部分。把挫折当作朋友，当作上天赐予自己的礼物，压不垮自己的总会让自己变得更强大、更成熟。本书深入剖析了当我们人类遭遇...