学习乐观

乐　观：中国朗诵联盟高级会员，2019年获得第二届全国文川励志杯诗歌朗诵三等奖，2021年荣获第四届“朗诵之王”大赛最具潜质奖，2021年获得第一届“朗联”杯全国朗诵艺术大赛最佳表现奖，2024年获得第七届“朗诵之王”大赛二等奖，并在多家朗诵平台上发表...

我们都希望自己对未来充满信心，对远景充这需要乐观我们都希望自己能够有足够的勇气去面对挫折与失败这需要乐观我们部希望自己获得幸福一生的能力这还需要乐观本书将告诉你乐观是可以学的。书中不仅有心理学的理论实践和实验案例，更提供了科学、理性的方法，帮助你发现更加乐观积极的自己，增加幸福感。

在我们每个人的成长之旅中，总有一些故事像一盏盏灯，照亮我们人生的旅程。当我们渐渐长大，会发现，很多对我们人生很重要的大道理其实最初都是以小故事的形式存在的。成长的一路，有很多的小故事，就像良师益友，陪伴着我们的成长，温暖着我们的心灵。每...

我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。如要教养出一个乐观的孩子，你得改变自己的悲观，你也可以改变批评孩子的方式，在适当的时候提供孩子征服的经验，你更可...

帮助《做乐观诚信的自己》从培养利于孩子成长的核心品格入手，帮助孩子形成乐观诚信的品格，本专辑精选了利于儿童品格培养的经典儿童故事，本专辑共分为五章，从不同的侧面帮助儿童理解该种品格形成的重要性。 每个故事后面都设置了阅读感悟、实践乐园、名...

作者马丁・塞利格曼是当代认知心理治疗的创始人之一，曾获得美国心理协会的两大奖项 —— 威廉詹姆斯奖及詹姆斯卡特尔奖，1998 年还当选为美国心理学会主席，在心理学界尤其是积极心理学领域有着极高的地位。他从 “习得性无助” 的研究出发，进而关注积极...

分享生活感悟，记录生活的美好，疗愈人生！积极面对生活的，遇到挫折，寻求心灵抚慰！

孩子乐观是教育成败的根本标志之一，和您一起分享塞利格曼博士的观点。

节目内容:通过阅读本书，你将了解到情绪的科学、情绪管理技巧和情绪智慧的实践。主播介绍:西瓜_泡泡适合人群:本书适合所有希望提高情绪智力、改善人际关系和生活质量的读者。你将收获:如何识别自己的情绪触发点，运用情绪调节技巧来应对负面情绪，以及如何...

乐观的人会更健康，也会更成功，而如果我们恰巧是悲观主义者，也不必沮丧。因为，乐观是一种可以掌握的技巧，可以运用有效方法来改变自己悲观的生活态度。

通过一个个别人的人生经历，反思自己的的人生

幸福的人生是可以学习和培养的。愿我们积极、勤奋，乐观，努力成就幸福快乐的人生。我们勇敢前行！

1. 有一句很有名的话，说：“悲观者往往深刻，而乐观者呢，往往成功。”对啊，但这背后的原因是什么呢？这问题我琢磨了很久，最近有点小心得。2. 你想，悲观者怎么表达悲观？他一定要得出某个悲观的结论嘛：什么完蛋了，没好了，不行了，等等。那怎么得出...

职场无捷径 少走弯路真的好吗 我们也许看太多听太多成功的故事 好像平平凡凡才是真只是一句歌词 在这个领域跌跌撞撞做了10年 勉强算是阅人无数了 我想成功应该不是唯一的目标了 或者我们怎么定义自己的成功才重要吧 职场小白 还是中年危机 这些都不可怕 可...

凡事好坏相生，难易相形，任何一件坏事的背后都有等量的好事，关键是你如何看待这件事，能不能找到它积极的一面。我们的孩子，或许很难成为一个比其他孩子更优秀的人，但他们也不会翅膀硬了离我们而去，大概率会长久地陪伴我们，每天如此，直至生命的最后一刻。当我们老了，开始唠叨的时候，他们也会毫无怨言地听我们唠叨。如果他们足够听话，这样的结局对于家长来说还是幸福的一生呢，假如不考虑身后事的话。 对于小朋友们的未来，我始终是充满乐观的。一方面随着社会的逐步关注，各种干预技术和干预能力的提升，越...

大量研究表明，比起成功，乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。同样地，乐观的孩子更容易成功，更有创造力，更容易拥有幸福的生活，我们传统上追求的财富成功，都可以通过乐观获得。很多父母认识到乐观对孩子的重要性，但如何做确实难题，而且在纷繁的...

如果你是商人，你需要乐观，渡过金融危机的猛烈冲击。如果你是职场人士，你需要乐观，扛过每一个难关和挑战。如果你是家长，你需要乐观，给孩子一个积极的榜样。如果你是学生，你需要乐观，以应对学业的压力。如果你是运动员，你需要乐观，抓住最后1秒的胜...