湿热病篇
不生病的智慧关键在祛除湿热！
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《湿热条辨》一卷，薛雪撰温病著作，撰年不详。薛雪，字生白，号一瓢，又号槐云道人，江苏苏州吴县。清·康熙二十年1681年--乾隆三十五年1770年，享年90岁。此书专论湿热病证，共35条。每条均有薛氏自注。重点辨析湿热受病的原委，各种临床表现及治疗，指...
《去湿热如何调理》系列专辑，由中医西医双料高手撰写。用专业视角，教你如何轻松去湿热。涵盖食疗、运动、生活习惯等多方面，打造专属你的健康计划。告别湿气，重拾活力，让你轻松应对炎炎夏日！快来加入我们，一起开启健康生活之旅！健康生活 去湿热
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现代人许多疾病都与人体的湿热有关。中医认为，最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类：一类是湿毒；另一类为热毒。所谓“千寒易除，一湿难去。”《排出湿热毒无病一身轻》首先阐述了湿热的危害，然后再从饮食、经络、日常生活细节等方面，告诉大家如何祛湿除毒，达到强身健体、美容养颜、延年益寿。书中所用方法操作简便，实用有效，避免了复杂的食谱，避免昂贵的食材和药材，避免了有创伤性的方法。尤其是一些小妙招的分享，简单易做，按摩穴位即可取得效果！作者：李国强，男，执业医师，中华正骨医学会常务理事。演播：易辰，男，毕业于中国传媒大学播音系，现某传媒学院播音系教师。有丰富的一线媒体工作经验，并有多部有声书、小说演播作品。
丘处机在《摄生消息论》中称，“夏季更宜调息净心，常如冰雪在心炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣”。所以，夏季养生要养心、清燥气。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理
湿气重是现代人的通病，湿邪是现代人健康的克星热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：
