迷人的睡眠节奏
【内容简介】在睡眠的秘密世界，神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动，以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时，大脑如何演练它在白天接收到的任务，重现创伤以平息它们，并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天...
《郭妈的健康时间》邀请各大公立医院医生为您讲解睡眠！
Oh姑娘我有话想对你讲为了让你听清我把你搂进怀抱里得不到我会让你心里痒像我这么好的男孩马上轮到你...
人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，而决定睡眠质量的关键在于深度睡眠。深度睡眠可以帮助人们消除疲劳，提高记忆力，增强免疫力，降低心脑疾病；科学介绍关于睡眠的作用！通俗易懂，结合现实生活，让大众很好了解睡眠；人为什么需要睡眠？睡眠做梦正...
八百里河套和乌拉特草原人们的生活
看过卡尔维诺作品的人，大抵都会觉得他是一个有魔力的人，他能准确和优美地捕捉普通人生活中的一个个瞬间，并将现实和幻想熔于一炉：一个面包店里的小偷，一个小酒馆里的狂热夜晚，一个陷入性幻想的年轻士兵，一个自私自利、小气却又善良如天使般...
【内容简介】二十岁那年我因为贪财收了一件不该收的古董，从那以后，为了活命，我不得不一次次出入那些对于活人来说十死无生的禁地。秦岭大山里的墓葬群，西北戈壁中的无人区，浩瀚深海下的失落遗迹，雪域高原上的死亡禁区……【作者/主播简介】作者：风尘...
每个人的生命中，都有那么一个她。有的像人，有的像狗，有的有点丑。谨以此曲献给我的那个她。以上内容纯属虚构。
欢迎来到《历史很迷人》，一档带你穿梭于历史长河的音频专辑。在这里，我们将一起揭开历史的神秘面纱，探索那些被时间遗忘的故事，感受历史的迷人魅力。每一集，我们都将聚焦于一个特定的历史时期或事件，通过生动的叙述和深入的分析，让你仿佛亲历其境，...
从茶杯、喷气发动机到家用电器、内裤，我们的生活充满了材料。但你想过没有，为什么玻璃是透明的？是什么让橡皮筋有弹性？为什么曲别针会弯曲？为什么不锈钢不生锈？为什么某一种材料做成的东西会长那样？世界顶级材料学大师带你用材料科学家的眼睛，以全新的方式看待你身边的每一样东西：钢、纸、混凝土、巧克力、塑料、玻璃、瓷器……本书以渊博的知识和极富感染力的文字写就。它不仅揭露了各种物质背后的神奇结构，还告诉我们隐藏在背后的精彩故事。
10种改变世界的神奇物质和他们背后的科学故事。
有一些诗，非亲身经历无法理解，有一些事，非岁月凝练无法触动。
睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一...
7天睡眠质量提升冥想|睡前冥想|放松减压|舒缓助眠大家好，我是墨心，欢迎来到墨心疗愈7天睡眠质量提升冥想这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 聆听内在 自在身心调节情绪 放...
睡眠大侠企业家的高效睡眠顾问，专注研究睡眠12年，分享“不用药、不用任何产品”改善睡眠的方法。做了4000天睡眠实验，写了一本20万字的睡眠理论文集《失眠者都不失眠》，赠送电子版《失眠者都不失眠》。我还将用50年时间，写一本睡眠教科书，使千年之后的人依然把它当作第一睡眠指导书。节目预告1入睡难怎么办？2容易早醒怎么办？3如何戒掉安眠药？4爱做梦怎么办？5如何快速入睡？6失眠20年怎么办？......97 如何睡眠使人变美？98 如何睡眠使人年轻？99 如何睡4小时...
