只要闭上眼
不知你们是否和丸子一样，一到晚上翻来覆去睡不着，闭上眼睛，白天的事情像是在过电影一样挥散不去，这是因为你的大脑还没有休息。睡觉乃人生大事，一个人的睡眠方式，在一定程度上暴露了人生状态。可晚上失眠睡不好怎么办？跟着丸子一起，放下手机，戴上...
让动人心弦的音乐洗涤你一天的疲惫闭上眼睛慢慢聆听晚安好梦！
（喜欢的可以订阅一下专辑，点点七夏关注，分享朋友圈给更多的人听到，谢谢啦）我想陪你度过所有孤独的夜晚，在你难过孤单的时候，陪在你身边，让你孤独的心有地方可以安放。我想陪你度过所有孤独的夜晚，为你抚平皱起的眉头，听你倾诉心声。我想陪你度过所有孤独的夜晚，带走你所有的忧伤，让你忘却烦恼，陪你进入梦乡。愿你的梦都是暖的甜的，希望你在梦里也是笑着的。希望有人陪你度过所有孤独的夜晚，让你的未来都有光。亲爱的，晚安。
在浮华、欲望和名利中守住一颗心、安住一颗心，不如让它柔软、让它慈悲，看贤宗法师用禅的慈悲、智慧与幽默，将苦从根源化为无形。
贤宗法师，一位可爱的，用佛的智慧在创造一个新的经济体系，新的教育模式的人。喜欢他流畅的言语，喜欢他柔和的气息，喜欢他坚定的信念
为中考备战，每天起床睡前听一会儿吧！~
【注明】：本音频转载自：BY佛音大家唱——主播：米米 仁者 读诵分享 不做盈利之途，若有侵权，请与我们取得联系，下架删除。 简介： 面对真实的自己我经常用“静照忘求”的思想来修证自己，不管在什么样的场合，有多少人来奉承我，我都会时时提醒自己的心要平和。同样，不管有多少人在打击我，我的心也不会被外在的言论所左右。先哲早说过，要“认识你自己”。这个能够被自己的心所认识的本性，是“不以物喜，不以己悲”的，不会因为他人的赞美或者毁谤而动摇，这门学问就是“反求诸己”。
中配+精配有画面的儿童故事，闭上眼睛去阅读吧。睡前故事，成长分享，让我们一起看见生活，感悟人生。对你的阅读理解，随笔作文也很有帮助哟！
了解身边的益友，认识书中的故友——自我觉醒
禅修就是通过不断的自我反思和转化，让身心灵达到到柔和的状态，你会发现一切都将变得美好，与客户的交流，与团队的协作，和上司的相处，以及同家人，朋友的联系，你都能够自然的做到最好。当你能够把自己的心修的像水一样，像空气一样而没有任何障碍的时...
喜欢听纯音，能舒缓心绪，能助催睡眠，带上耳机，闭上眼睛，享受音乐，进入梦乡。喜欢纯音的朋友，每首都有触心点，能够带起一段触动你的音乐，我会把我触心点的地方标注出来，如果你有兴趣，可以写下你的触心点，大家分享下^_^
旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
给睡眠，一份仪式感：拉好窗帘，喝口温水，钻进被窝，合上灯的开关；打开白噪音，闭上眼睛，调整呼吸，收回思绪万千；放下手机，和自己说晚安，为了明天的再见。温馨提醒：喜欢的声音，可以设置单曲循环哟...
歌曲名称：只要你作曲: Atom Panda 柳李/李硕作词：Atom Panda 柳李/李硕演唱：Atom Panda 柳李/李硕发行日期：2019-7-11发行公司：杭州回声文化艺术策划有限公司“只要你”是由Ux3(Atom Panda 柳李/李硕）最新创作的一首Chill Style的歌曲 迷幻的合成器音色搭配强劲有力的808让人在放松中又能找到身体的律动 这是一首关于爱情，关于你，我关于一种对于温柔的热爱，一种来自内心的骚动 而这首歌创作...
《闭上眼睛才能看清自己》这本书是贤宗法师的人生体悟、修行心得以及讲学录的集结。贤宗法师通过分享自己的生活智慧，以通俗易懂的方式，让读者体验到内心的柔软、清净、慈悲和力量。在这本书中，贤宗法师强调了慈悲的重要性，认为慈悲是一种爱，对家人、...
由健康报社策划出品，中国疾控中心作为技术指导的我国首部公益性质，真实展现疾控工作者抗疫历程的系列纪录片——《疫线疾控人》从众多疾控工作者及患者、普通百姓的视角，全面记录中国疾控工作者的抗疫历程。今日，由格格作词，黄超作曲并演唱的主题片尾曲《只要平凡》正式上线，由上海霓虹兽音乐工作室音乐制作，奔跑怪物(北京)文化娱乐有限公司发行推广。没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，做得到安宁时的守护，也担的起疫情时的逆行。《只要平凡》整首歌没有激烈的起伏，淡淡的曲调却饱含温柔，悠扬的旋...
致听者的信二零一八年我看了一部难忘的电影《我不是药神》，听到了这首歌《只要平凡》。我深深地被歌曲感动，被故事感动。十几年来，我和我的公益团队一直在做医疗援助。我们想尽一切办法救助经济上有困难的病人，虽是杯水车薪，可我们没有放弃。这一次新冠大疫，我们的志愿者从除夕之夜冲进武汉，忙碌到现在，没有休息过一天。采购难、把关难、运输难、发放难……还有各种难；累倒了几个人，又顶上去几个人；从武汉到全省；从负压救护车到卫生巾……直到今天，团队战友仍在坚持。我本就是个平凡的人，带领了一支平凡...
《只要7日暖》是周海亮继《送你一度温暖》之后的又一部情感散文集，这本集子延续了作者一贯的文字风格和主题，注重底层人生的苦难抒写，并且在这些小人物的世界和内心寻找发现生命的闪光点，所以他笔下的人物既是生活的疾贫者，需要人们来关怀、关注，同时...
为了每个月多吃一顿小龙虾，方豆豆这二货就把自己给卖了，她住进了一间据说总是有奇怪动静的房子，然后、、、就遇到了一群奇奇怪怪的、不知道是什么的什么。。。世界上真的有鬼吗?鬼到底是什么样子的?遇到鬼时我们到底在怕什么?我不知道在怕什么，因为我没...
爹爹一再嘱咐，当一个，或者好几个，甚至十几个言语不太通，模样很凶悍，每个你都得仰起脑袋才看得见他的脸的陌生人要“请”你跟他走的时候，你一定不能慌张，也不能生气，必须冷静下来，好言好语的请教对方—— “我是建昌总兵府的袁翠袖，请问你们...
