不知你们是否和丸子一样,一到晚上翻来覆去睡不着,
闭上眼睛,白天的事情像是在过电影一样挥散不去,
这是因为你的大脑还没有休息。
睡觉乃人生大事,一个人的睡眠方式,在一定程度上暴露了人生状态。
可晚上失眠睡不好怎么办?
跟着丸子一起,放下手机,戴上耳机
闭上眼静静听~
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