放松的雨和雷

《雷雨》话剧改编多人有声小说剧声起锋芒首部声音大剧作品影响：中国现代话剧成熟的里程碑——《雷雨》，原作曹禺被翻译成各国语言文字最多的中国话剧。1934年首演至今，仍屹立于话剧舞台，曾出演的演员有濮存昕、潘虹、雷恪生等。多次改编影视剧，以及沪...

猴子音悦为听众精选自然环境音-雨声白噪音长音频专辑，带给你沉浸式的雨天场景放松体验，瞬间回归内心的平静。更多内容访问：https://houzi8.com/

生活有时很艰难，我们唯一能做的就是温柔得对待自己。我们可以通过练习正念和自我慈悲从这种恍惚中觉醒。我们可以信任自己内心的善良和纯洁。要让自我慈悲开花，需要诚实而直接的与我们自己的脆弱接触。走出无价值的恍惚状态的第一步，就是简单地认识到我们被困住了，受制于痛苦的限制性的信念、情绪和身体感觉。这种恍惚状态的常见症状包括：批判性的内心声音，羞耻或恐惧的感觉，身体内冲击性的焦虑或沉重的抑郁。允许意味着让我们已经识别出的想法、情绪、感觉或感受简单地存在着。...

冬天里的小雨，滴滴答答，淅淅沥沥，声音清脆，很有节奏感，让人很容易入眠，进入沉沉的梦乡。本专辑所有下雨声为声音捕手本人实地录制，尽可能最大程度还原真实场景，给你一个真正的大自然的环境声，喜欢就请关注、订阅和分享，要坚持听哦。我将持续寻找...

添加微信，即可加入喜马拉雅听友交流群，和志同道合的伙伴一起交流。微信：18680563613欢迎关注我的个人微信公众号：雨法雨，收听更多内容。本专辑收录将近百张原创禅乐CD，「雨法雨」是一个以禅乐为起点，挖掘原创禅乐和独立音乐人的人文艺术平台。我们希望不仅带给你温润如玉的禅乐，更给予你情感的共鸣、精神的愉悦以及心灵的自由...

自然下雨声，柔和不吵，白噪音，可以帮助你放松自己，快速进入深度睡眠！！伴你轻松入睡的自然睡觉音乐！来感受一下大自然的神奇力量，睡上一觉，这时你便会发现睡眠质量相当好！！下雨声为什么会助眠？这是因为雨声接近于白噪音。白噪音可以制造一个遮蔽...

实录海浪溪水的声音，蓝蓝的天空下，温柔以待的海浪轻抚着，拍打着，时而起时而落，是那么的美妙和悦耳，让人瞬间安详和安静下来。...

淅淅沥沥的小雨下个不停，走在街上任雨水浸濯，凭风吹打，身上的燥热被一阵清凉取代，烦闷不安的心顿生一种清宁恬静之感。行走雨中，观雨中的风景是一种别样的惬意啊!雨中漫步，生出一种柔情，听雨水轻轻洗刷树叶，听雨声滴落窗前，如闻禅声，如阅良书，雨中的清新泽润，把心灵洗刷得空旷，让思想放飞得更高。一场绵绵如丝的雨过后，大地如披新装，空气怡人泛香，雨，似一个精灵，动静相宜，把人与自然镶刻在多彩多情的镜框里。...

《雷雨》是曹禺先生第一部话剧作品，被公认为是中国现代话剧成熟的标志。曹禺是中国现代话剧史上成就最高的剧作家之一，被誉为"东方的莎士比亚“。

《雷雨》是剧作家曹禺创作的一部话剧，以1925年前后的中国社会为背景，描写了一个带有浓厚封建色彩的资产阶级家庭的悲剧。剧中以两个家庭、八个人物、三十年的恩怨为主线，伪善的资本家大家长周朴园，受新思想影响的单纯的少年周冲，被冷漠的家庭逼疯了和...

主播寄语：没有关系 不要质疑自己 有时候生活给你苦难 是在铺垫浪漫慢也好 步子小也好 往前走就好生活其实很美好 就差你一个微笑

我们现在的社会面临着三大挑战：1， 压力：压力和工作有关，和健康有关也和家庭有关。2， 情绪管理：面临许多重要事件时，会引起许多情绪，焦虑、恐慌、抑郁等。3， 注意力短暂：情不自禁不停翻手机，没办法长时间集中精神阅读或者学习。【雨的呢喃】【冥...

全球著名的减压顾问和冥想老师推荐的1001种放松方法，使您进入自信安宁和宽容的状态

来到南通，我就想起一个出生在这里的人，他就是我的师傅------台湾法鼓山的禅宗大师圣严，他是南通县人家就在狼牙山脚下2000年，我曾经在法鼓山跟师父一起打禅，受益颇多                                                    ...

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各种雨声，让你安心入睡，也能作为瑜珈、工作、冥想时的情境音乐。有效提升专注力，舒缓焦虑情绪，深层按摩你的脑波。有放松抒压需求的你，记得关注订阅《月光煮雨》不迷路唷！特别适合：1.工作或人际压力大的你2.需要安抚哭闹宝宝的新手爸妈3.身心疲惫却...

《意象放松催眠》音频，是由心理咨询师暖暖原创。 本专辑的目的是帮助失眠者能够睡着，让入睡困难者快速入睡。 “意象放松催眠”音频中的“意象”，正是我们每个人的生活里都会经历到的，真实的、具有流动性的场景、情境、事物、感受、感知。它们优美、宁静、柔和、细腻、平安、善意、慈悲，而又鲜活、具有活力。 在以视觉、听觉、触觉、嗅觉以及动植物、大自然、人性之美为主题的框架下，勾画出了几十个异曲同工的意象。针对不同的人的不同的兴趣爱好、境界、需求、文化素养、价值取向等，不同的意象会被不同的人所喜欢、欣赏、理解。这就容易打破失眠者对枯燥的催眠语或单纯的音乐的内心阻抗，使他欣然的进入到放松和安全的意象和体验里。 当人进入到意象之后，平日的烦恼、焦虑渐渐离开了头脑，就开始进入了自己的内在世界。这里是最安静、安全的。这个时候，睡意也就自然的降临了。 本专辑适合普通失眠人群、失眠症患者和焦虑、抑郁者收听。能够有效的帮助他们轻松的、更快的入睡，以及进入更深的睡眠、延长睡眠时间。并在一定程度上，起到缓解紧张、焦虑情绪、减轻躯体症状的作用。

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《世界公认最佳放松雷雨声精选100首｜森林自然雨声｜超高清音质》是一部专注于为您带来最佳放松体验的音频集合。精选自世界各地的顶级雷雨声，结合森林中的自然雨声，打造出最真实、最舒适的聆听体验。无论是工作时需要集中注意力，还是放松时需要平静心情...

坐忘：指静坐时，物我两忘，与道冥合。 唐．孟浩然〈游精思题观主山房〉诗：「渐通玄妙理，深得坐忘心。」听琴：无事此身离白云，松风溪水不曾闻。至心听著仙翁引，今看青山围绕君。听琴者入神，“静听”超妙的琴声，高雅平和，唤起听琴者水流石上、风来松...