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科学防疫健康成长快板

科学祭祀 |新冠肺炎防疫下的清明

【清明节特别系列】清明节是一个追思先贤、祭奠先祖的传统节日,但是今年的清明节比较特殊,处于抗击新冠肺炎疫情的关键时期!那么在新冠肺炎疫情下,清明节还能扫墓吗?怎么扫墓?说起清明节,小朋友,你是不是有很多问号?让我们一起来学习,关于清明背后的故事吧!如果您觉得课程内容对您的孩子有帮助,您可以分享给自己的家人、朋友,让更多孩子了解清明节的由来哦~。...

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理性防疫:疫情下的心理与健康

我们正在面临一个巨大的考验,新型冠状病毒感染的肺炎疫情不断蔓延,实时播报的新增病例、疑似病例、死亡人数每日都有新的增长,对疾病的恐惧,对日用品以及口罩、消毒液等防护用品供应不足的忧虑,对自己工作以及孩子学业的担心,以及由行动受限带来的焦躁情绪……不安、焦虑、恐慌等负面情感或多或少都在侵扰人们的心理健康。  病毒疫情的防控以及心理亚健康的疫情干预同样重要。 国家开放大学与国开传媒集团联合策划,邀请北京大学医学人文学院医学心理学系教授胡佩诚、北京大学医学部讲师苏英以及中国科学院心理研究所继续教育学院教授张莉,以“讲授+访谈+案例分析”的方式,实录优质心理学防疫知识讲座,定期更新播送,教你如何正向面对病毒疫情带来的心理重压,成为战胜疫情的心理高手,以优质资源助力全民心理防“疫”! 主讲人介绍: 胡佩诚:北京大学医学人文学院医学心理学系教授,心理医生。世界促进中国精神分析学会主席,国务院特殊津贴获得者。曾主持30多项国内外的科研项目,主编或参编出版学术论著170多部,以中英文发表学术文章等共190多篇。 张莉:中国科学院心理研究所应用发展部主任、继续教育学院教授,全国心理援助联盟副主席,中国科学院工会心理健康服务中心副主任,中国妇幼保健协会妇幼健康教育专业委员会委员。主要教授课程包括:《社会心理学》《社会心理学与人格发展》《青少年健康心理学》《社会心理适应》等。 苏英:北京大学医学部讲师,中国心理学会注册心理师,奥地利维也纳弗洛伊德大学访问学者。自2000年至今,提供个别咨询总时数约2000小时,2015年至今,提供个别督导总时数约700小时,团体督导总时数约200小时。 课程简介: 第一讲:如何成为战胜疫情的心理高手 主讲人:胡佩诚 第一集:疫情压力对抗法 第二集:负面心理纠正法 第三集:情绪调节四秘诀 第四集:如何判断心理亚健康 第二讲:疫情期间的自我心理防范方法 主讲人:张莉 第五集:恐慌表现你有吗? 第六集:非常时期我们需要面对的问题 第七集:群体中的个体怎样做好心理防范 第八集:防护隔离在家,如何科学生活 第九集:抓住改变自己的一次机会 ...共十五集视频+音频课程,助力全民心理防“疫”!

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健康成长

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健康科学月瘦30斤

通过改善你不良的饮食习惯来促使能量消耗大于摄入,最终实现体重下降的食疗减肥法。即从你的饮食习惯入手,通过对你的日常三餐的饮食进行科学调理,用食物来刺激你体内的脂肪代谢,同时均衡营养,调理内分泌和代谢,简单的说就是指导你吃什么、怎么吃、吃多少。不需要外在药物的辅助,不需要节食、不需要手术,帮助你从根本上解决肥胖,让你减肥更健康、更科学、更有效、更持久、更安全

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家庭健康生活.儿童健康事典 | 科学养育成长

世间最美好的礼物莫过于新生命的降临,天使宝宝们从降生的那一刻开始就需要各种的关爱和照顾。妈妈们通常都很关注孩子“坐、立、行走、说话”这些成长过程中里程碑似的标志。其实,长大的线索还有很多,科学的养育成长也非常关键!本书从宝宝出生第一个月...

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科学和我一起成长

这是一个科普类的小栏目每天用几分钟来培养孩子的科学素养吧~坚持下去就会有改变!每周不定期更新,欢迎大家监督~

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防疫

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健康防疫绘本系列有声书

从新冠肺炎病毒到火神山上的曙光,认清病毒真面目,科学防疫做保护。健康防疫绘本系列带孩子认清病毒,提高防疫意识,感受团结、勇敢与智慧的力量。2020年的春节是特别的,孩子们一夜之间少了一张门票,少了一张登机牌,多了一张检疫表,还多认识了一个新词:新型冠状病毒。...

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科学育儿,快乐成长

欢迎大家来到《科学育儿,快乐成长》的公益课程,我是陈芳,我的身份也是一个母亲,亲自体验和经历了,在养育孩子过程当中的,种种无助和抓狂,也非常的深知其中的痛点,所以我把自己在养育孩子过程当中的,一些心得分享出来,让我们用最正确的方式去爱,属于你的小天使!

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抗冠防疫

抗冠防疫,红医传爱,直播义诊,解疑答惑,中国医大一院智慧医院互联网医院专家义诊团来了!

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成长必读的科学故事

成长必读的历史传说故事《科学故事》。

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科学开开门:健康百科

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科学生活、健康人生

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我的健康生活|健康|成长

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健康七点半 | 科学、健康地生活

关注我们,领取更多关于健康常识和疾病防护的知识。多喝热水,其实有弊无益;家里的菜板可能是细菌最多的地方;胃病这么吃,才能真的养胃。

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如何科学管理牙健康

一口好牙对人非常重要。有多重要?每天吃饭都用得到,一张嘴别人都看得到。而且,人类社会发展到今天,牙齿不光是用来吃东西的消化器官,也有着更多社会学层面的意义。是否有一口洁白整齐的好牙,直接影响人的相貌,也透露着一个人收入和社会地位,影响人...

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科学养生,健康一生

朗朗上口的健康养生顺口溜,大家快快念起来!

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科学补碘,健康生活

碘是人体必需的微量元素,摄入过少会导致碘缺乏病。食盐补碘是我国居民摄取碘营养的重要来源之一,那么,如何科学、精准补充碘营养,保证我们身体处于健康状态呢?

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个人情感/成长守护/成长健康

节目内容:个人成长主播介绍 个人情感问题解说,个人成长问题自我解说。 作者个人情感记录。适合人群:全部你将收获:每个人内心深处的情感问题都不相同,但我们都在努力表达!

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传播民族艺术 弘扬中华文化

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录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

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科学世界——健康知识

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