都说书是全人类的营养品
家庭书架.品质生活《家庭书架》编委会编著
莎士比亚说过：书籍是全世界的营养品。来到微书亭，每一本书的时光，每一个历史经典人物都会给予你生命的启迪与滋养……
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温尼科特丛书之一。书中作者对精神分析理论大多数问题进行透视，如心身、俄狄浦斯情节、婴儿性欲、潜意识、过渡性客体等。本书可被认为是作者身后最重要的著作。
想健身，想减肥，先学吃，再学练，有细节，有总结，嫌啰嗦可以直接听总结，快来听健身营养全书吧！做好计划事半功倍！
DK（儿童）人类历史百科全书
范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。本课程重点介绍食物营养价值的理解概念，各类食物的营养价值，各类食物摄入与慢性疾病风险之间的关系，以及合理选择搭配食用的要点。本课程综合考虑了理论性和实用性，用科普的风格，...
对完整的公共营养师系列课感兴趣的可以加∨×：hkyy2019（添加时备注：喜马拉雅）推荐专辑：《母婴营养师》《儿童营养师》公共营养师报考条件：1、从事食品或保健食品生产经营者。2、营养咨询、健康管理、营养配餐的人员、医疗、护理等工作的各级。3、从事保健品直销的工作人员、各级药店的工作人员。4、健身教练、美容机构人员、高级管家及社会其他有志于从事营养相关职业的各类人员。5、对营养、保健、健康知识有浓厚兴趣的爱好者，想调理自己或家人健康者。
本书作者克里斯蒂安•冯•勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家，多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法，深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的最新研究成果，能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升：使运动者增肌效果更加显著，减脂效果立竿见影，运动成绩实现飞跃性突破。这是一部真正科学的营养著作，在德国出版以来，再版10次，畅销9年，被奉为运动营养领域的奠基之作。
对爱越发轻描淡写的人内心越发深藏一个永远无法填上的深坑...
随着不断的探索，古人惊骇的发现，这个世界，天圆地方，有各种神迹降临，甚至有身高万丈的超大型巨人，智慧巨兽的身影神秘出现，踩踏山川、破碎大地。数百年后，在这样险恶的环境下，人们与巨兽搏斗，终于建立徇烂的苏美尔文明。这一日，智慧巨人忽然彻底...
非原创各种满级人类名场面
要想出人头地，就得有点怪癖如果你被心理上、精神上的问题困扰，别犹豫，一定去找专业医生帮忙。请相信，一切都会好起来的……人类怪异行为百科全书——精神医生知道的秘密作者 盖瑞.斯莫尔 琪琪.沃根播讲 阿曼第一本书，全程手机录音，姑息了很多毛病，...
科学饮食，理论减肥。专业术语足，学习自用磨耳朵练嘴皮子。如有读错，请友好指正~
健康，就像快乐一样，很难明确地定义。当我们生病时，渴望能拥有健康；但在健康状况良好时，就忘记它的重要性了。健康应该是我们与生俱来的权利，但是很少有人能够享有这个权利。对于如何获得健康，人们有许多不同的看法，有些人觉得运动是重要的；而有些人觉得，心理因素才是最重要的。而这些都要建立在健康的身体上。V信 ：L147097986
《人类简史: 从动物到上帝》是以色列新锐历史学家尤瓦尔·赫拉利的一部重磅作品，是近年来对全球影响十分重要的一部人类学、历史学著作。全书如同站在上帝的视角，俯瞰并纵览了从有生命迹象开始，到21世纪资本、科技交织的，一个完整的人类发展史。十万年...
疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。我们现在所吃的食物当中所含的营养物质，已经不及二三十年前的1/20，然而我们所要承担的压力却比二...
