居民快板
传播民族艺术 弘扬中华文化
录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟
《豆蔻镇的居民和强盗》作者埃格纳是挪威当代的童话家，并享有世界声誉，他的作品已被译成四十几种文字。《豆蔻镇的居民和强盗》是他的代表作。豆蔻镇是个童话世界，人们善良，富于同情，乐于助人，生活愉快而幸福。美中不足的是，这里还有三个强盗，好吃懒做，不守纪律，不讲卫生；最卑劣的是以偷窃为生。但在他们被逮捕拘留后，镇上的人们像亲人、朋友那样对待他们，使他们受了感动。一次，镇上的塔楼失火，他们爬塔救火立了功。后来人们又按照他们各人的特长，安排了正当的职业。从此豆蔻镇的生活就更加安乐了。故...
《全球儿童文学典藏书系：豆蔻镇的居民和强盗》是西方儿童文学中成功、优秀的代表作之一。这是一个乌托邦式的小镇，小镇的人们善良淳朴，富于同情，生活愉快而幸福。但美中不足的是，这里有三个强盗，好吃懒做，不守纪律，不讲卫生，最糟糕的是还偷东西...
让我们一起唱起来。啦啦啦，哈哈哈，呼呼呼。豆蔻镇我们从未拥有，却一直想要寻回。特别感谢雅娜小公主声音客串。
#250~400克谷薯类，怎么吃降低血糖升糖指数？#120~225克肉类，选什么部位？怎么吃低脂又解馋？#蔬菜每天500g，怎么轻松吃够量？#为什么果汁不能代替水果？什么情况喝果汁？#什么食物中添加糖含量高？怎么控制摄入？#三高人群，怎么用大豆和大豆制品代替肉类？#备孕期、孕期、产后怎么吃？#素食者怎么吃？……
这部童话以幽默诙谐的语言讲述了一个乡村小镇上三个强盗的故事：他们好吃懒做、不讲卫生、没有钱就到面包店或香肠店去偷东西吃。他们甚至还把熟睡的苏菲姑姑偷去做管家，替他们打扫和收拾又脏又乱的强盗窝。可是苏菲姑姑很厉害，命令他们自己动手搞卫生和...
小娟的声音总是那么干净，回旋……
中国居民膳食指南第一讲
人们常把健康比作1，事业、家庭、名誉、财富等等都是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。因此，人人都是自己健康的第一责任人，而健康的基础首先就从膳食开始。《中国居民膳食指南2016》是以科学证据为基础，从维护健康的角度，为我国居民提供食物营养和身体活动的指导。
膳食指南是根据营养科学原则和人体营养需要，结合当地食物生产供应情况及人群生活实践，提出的食物选择和身体活动的指导意见。其目标是指导生命全周期的各类人群，对健康人群和有疾病风险的人群提出健康膳食准则，包括鼓励科学选择食物，追求终身平衡膳食...
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根据营养科学原则和人体营养需要，结合当地食物生产供应情况及人群生活实践，提出的食物选择和身体活动的指导意见
