快板读书大串联音乐

听从内在的声音，放下瑜伽体位练习，清空、修整1年，在本命年，将这本书做为重新出发的礼物送给自己，感谢喜马拉雅创造了这样的分享平台，每天10-15分钟的朗诵，希望分享给每一个走在瑜伽路上的行者，不求完美语音，只望每一个当下的真实。

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

传播民族艺术 弘扬中华文化

午后一杯茶，沐浴阳光，翻阅一本自己喜欢的书。

流浪与读书同是自我修行，去看看世界吧，带上我的音乐和你的心。辽宁广播电视台大地之声荣誉出品。这里有精挑细选的高品质音乐享受，更有难得的流浪情怀。

真正的健康应该是内修心——释放情绪，自然是最好的疗愈师；外修型——维持良好的体态、紧致的肌肉线条，就意味着拥有更好的身体状态。我很享受身心结合的高效训练带来的快乐，也希望让更多的人因此而受益，这就是我要告诉你的瑜伽训练。希望你也一样，与...

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

又空又念

给自己一片天空，静静的许下诺言，伴随着美妙的轻音乐！放松的朗读吧！

阅读和学习音乐 ,集中的音乐,学习专注力读书音乐

他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。

近年来自己说的快板书

焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...