阿师汤伽串联瑜伽

阿斯汤伽串联瑜伽 

阿师汤伽串联瑜伽（初级/二级练习手册） 

李晓钟著中国青年出版社2009.12责任编辑:彭岩Email:pengyan.cyp@gmail.com社址:北京东四12条21号邮编:100708网址:ww...

微瑜伽经典串联 

真正的健康应该是内修心——释放情绪，自然是最好的疗愈师；外修型——维持良好的体态、紧致的肌肉线条，就意味着拥有更好的身体状态。我很享受身心结合的高效训练带来的快...

阿斯汤加瑜伽 

瑜伽初学者10天简易串联练习 

适合各个水平瑜伽爱好者的简易瑜伽动作串联，尤其适合刚入门的瑜伽初学者。通过一系列简单的体式串联，缓解人们的身心压力，赶走焦虑心态，提升自身的身体健康状况，为后续...