清音助眠音乐

调整好手机音量，放下手机。

助眠音乐 开车不要听开车不要听开车不要听 重要的事情说三遍...

高清音质唯美静心纯音乐轻音乐钢琴曲催眠曲

整理典雅乐音，助你深夜安眠。

小睡伴音伴系列之：【儿童助眠缓压脑波音乐】喜马拉雅独家儿童睡眠脑波合作伙伴- 儿童科学睡眠专用脑波音疗 国际睡眠专家团队共研护航- 每款定制级脑波 深层呵护儿童心脑 好眠安抚放松- 按不同儿童疗愈功能 融入低频振动的「阿尔法自愈脑波｜西塔身心修复慢波｜德尔塔熟睡脑波」频率- 深层高效呵护 熟睡安抚放松让孩子每晚睡好睡饱 睡出好情绪 睡出聪明大脑！ **温馨提示**：此专辑「助眠缓压脑波」适合年龄范围为：4 - 17岁- 小宝贝们可收听我们的【儿童好眠摇篮曲｜宝宝哄睡神...

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身在这个浮躁、繁杂的社会，会经常感到身心疲惫，头昏脑胀...音乐是大多数人放松身心的常用工具，而纯音乐更是最常见的放松大脑的工具...不管你是工作间隙，还是居家休息，都可以听一下这个钢琴曲的纯音乐集...如果你晚上入睡困难，《助眠轻音乐》专辑的整...

随着夜色的降临，缓缓闭上双眼，放松身心，让思绪随着呼吸一同轻盈起舞。梦境的门将悄然开启，引领我进入一个神秘而宁静的世界。在那里，我可以暂时忘却尘世的喧嚣，与天使共舞，与星星对话，在无尽的宇宙中畅游。在梦乡的怀抱中，寻找到那份宁静与安详，...

睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。

助眠

纯音乐，放松身心，修真养性

继《极简清音 | 灵魂深处的静谧之音》获得千万播放量与一众好评之后，时隔一年半，明月闲人再度倾力打造 “极简清音” 系列新专辑。这是一张融合了脑波音乐元素，能有效舒缓压力、改善睡眠质量的纯音乐专辑，此张专辑不仅延续了明月闲人“极简清音” 系列...

聆听一曲清音，缓缓流入我们的心田，洗净我们内心的尘埃，平息一颗浮躁的心。

聆听者希望你们能够听到音乐，能够放松心情，能够把所有的烦恼都忘掉，助你们有一个好的睡眠质量，希望大家多多来聆听和关注评论？让我们聆听大自然的水声，回归大自然，美妙动听旋律，在你心中流淌。

音乐人：岳越音乐人简介：岳越，中国传媒大学音乐学硕士，云和冲突乐队贝斯手与制作人，擅长摇滚音乐与轻音乐制作。代表作：《云和冲突》专辑、《青箱》游戏配乐、《时光慢递》电影配乐与主题曲制作。监制：廖宝军出品公司：人人娱乐

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睡前听些轻音乐有三大好处 　　1. 改善情绪，减轻抑郁 　　音乐是对付忧郁的良药，无论哪种文化，音乐都被认为是“心灵的鸡汤”。大家都能体会到音乐能使人精神矍铄。现代研究已经证实音乐的心理治疗作用。明亮、乐观的音乐，犹太音乐，萨尔萨舞曲，瑞格舞都是对付忧郁的良药。 2. 镇静睡眠 　　对付失眠的既安全又便宜良药就是那些轻松的古典音乐。许多失眠的人发现巴赫的音乐很有效。研究人员发现，在睡前听四十五分钟轻松的音乐，能让你安睡一夜。 轻松的音乐...

长期失眠会给大脑造成损伤，而如果缺乏睡眠的时间过长，会导致工作学习都提不起精神。这种损伤甚至会变成是不可逆的，白噪音可以安抚过度躁动的脑神经，帮助大脑放松，进入深度睡眠状态，除了助眠效果好，也放松身心，可以试试。

加主编微信13710425866进禅修群，公众号：笃行音乐BG

《清音回梦》灵犀入梦牵惆怅，浩气回风惹狷狂。妙韵几番盈翠袖，清歌一曲碎柔肠。　　精选作曲或诗词配乐作品12首：苏轼《定风波(常羡人间琢玉郎)》、苏轼《洞仙歌(冰肌玉骨)》、《佛偈(离于爱)》、辛弃疾《行香子(归去来兮)》、辛弃疾《丑奴儿(欲说还休)...

卸掉一天的疲惫，用音乐陪伴你