广播体操快板

第九套广播体操 上传很辛苦！对你有用就打个赏吧！你的支持是我努力的动力，欢迎关注、订阅、分享。谢谢！

经典校园广播体操音乐，回忆校园时期的往事

第八套广播体操动作设计很棒，融入了传统武术、健身功有的东西，抻筋拉骨，调节身形，可惜广播体操视频中没有教这些细节。 请放慢速度，调匀呼吸，根据自己身体的情况，一边练习一边体会身体的感觉。 体操能发挥多大的效果，关键差别就在于动作，反复体会摸索，逐步调整，一下子达不到最好的状态，有个过程，只要比上一次稍微好一丢丢就值得高兴。尤其有些身体过于僵硬的，太胖的，更要一点一点改善进步，不要操之过急。

广播体操展风采，强身健体入童心。

体育课上的一部

       ...

传播民族艺术 弘扬中华文化

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

嘿，欢迎来到这个超有趣的绕口令小世界！不管你是想锻炼口才、提升发音，还是单纯想找点乐子，这里都能满足你。从简单到高难度，每一则绕口令都像一场舌尖上的冒险，在你来我往的字词间，让你感受语言的独特魅力。快来和我一起开启这场欢乐又刺激的绕口令...

第三套小学生广播体操七彩阳光和眼保健操

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

《如何给血管做体操》系列专辑，由医学界“斜杠青年”倾力打造！结合中西医智慧，教你用日常小动作，给血管做“健身操”，告别血管疾病困扰。专业认证，实操干货，让你轻松学会，守护健康，从“血管体操”开始！血管健康 养生新姿势

全球知名儿童教育娱乐卡通品牌-【碰碰狐PINKFONG】登陆喜马拉雅啦！ 收录多首趣味儿歌故事，成长必备的育儿神器。碰碰狐不仅是陪伴孩子们成长的好伙伴，也是广大家长朋友的得力育儿助手。聆听《碰碰狐！体操儿歌》，一起开心练体操，健健康康成长！...

山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。