文明餐桌我当先快板
北京市商务局、北京人民广播电台，为庆祝改革开放40年联合推出，餐桌上的40年系列专题节目。
餐桌上的这些食物，也是良药！
每天陪伴我们的食物和料理，你知道它们背后有多少故事吗？你知道像土豆、盐、砂糖等等这些生活里微不足道的食材都曾极大地影响过人类的历史进程吗？日本知名学者和畅销书作家宫崎正胜从世界史的大框架出发，通过平常可见的各种食材和料理，以全球性的宏大视角为我们讲述人类文明、文化的交流与变化的过程，继《酒杯里的世界史》之后，再次带我们进入一个知识冒险的乐园。
“芝麻开门”为何是阿里巴巴进入藏宝洞的通关语？埃及法老外出旅行时为何要带数万个面包？在欧洲中世纪，香菜为何以催情剂而出名？马铃薯为何会在17世纪的欧洲多次引发战争？红茶为何在英国流行，到了美国却不受欢迎？……日本知名学者宫崎正胜从世界史的...
欢迎来到《餐桌上的中草药》，这是一档关于药食同源的对谈节目，每期会选择一个既好吃，又可以日常养生的中药材，将它从土里生长出来再到餐桌上这一生的故事，讲给你听。
央视纪录短片-餐桌上的节日
人人都希望拥有健康，但是健康不是花钱能买来的。吃对健康的影响却很大。吃什么、怎么吃、怎么搭配，里面学问很大，我将聘请在这方面有过多年经验的营养学者来给大家分享有关知识，欢迎关注。
煮酒论文
参加正装晚会领结领针口袋巾袖扣手表一样都不少？用过的西餐刀叉放回了原处？拿起面包盘里的面包就一口口的咬着吃？ 化繁为简才是着装正道小小面包也有BMW法则双语教你学校英语书上学不到的礼节知识
鱼子酱、伏特加、罗宋汤……谁说美食归美食，政治归政治？在战斗民族的伟大国度，每块猪排都得为国家服务。这里四处充斥谎言，只有厨房里能说真话。厨师不仅知道独裁者最私人的秘密，更窥见了俄罗斯历史的真相。天生说书人沙博尔夫斯基继《独裁者的厨师》...
【例子姐】餐桌文化课
在人类的生存的发展史上，植物的功绩不可低估。感谢上苍让你我出生在了这个饮食文化如此发达的国度~感激上苍给了你我一副好的肠胃，即可食肉，也可食素~感恩先祖驯化出了如此众多的植物美食，让你我可以享受美好生活。
《受用一生的餐桌礼仪》是内容品牌“食帖WithEating”签约日本美食及餐桌礼仪顾问小仓朋子，专门为中国读者写作的一本餐桌礼仪书。内容涵盖通用于各国的七大餐桌礼仪原则、日本餐桌礼仪、中国餐桌礼仪、西方餐桌礼仪，以及饮品的餐桌礼仪五个部分，并对中日西各种常见料理的吃法和形成不同餐桌礼仪的文化背景也进行了介绍。让读者不仅掌握礼仪，更能从根源上去理解、体会这些礼仪。
录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟
传播民族艺术 弘扬中华文化
人类90%以上的疾病与免疫系统失调有关。一个人生不生病、是否健康长寿取决于自身免疫力是否完善。提升免疫力的不二法门：吃好、睡好、戒烟限酒、适量运动、保持心理平衡和接种疫苗。如果我们从日常饮食入手加以改善，免疫系统将为我们筑起一道维护健康的铜...
