南平能让人放松的音乐

遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。让耳朵暂时远离嘈杂的都市，我们一起来细细聆听那些放松神经的纯音乐。

放松音乐

每周一分享音乐

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 历史的车轮是千千万万的老实人推动的，世上的奇迹是万万千千的老实人谱写的。在全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的今日，更是一刻也离不开亿万“愚公式”的老实人。然而，也不知从...

落日绝不是一天的黯淡，夕阳也可以是每日最美的景色。适合老年人的音乐BGM

每个人在生活中都面临着一定程度的压力，但几乎没有人能很好地处理这个问题。据统计，人们去看医生的原因中，有50%与压力相关。最新的一项科学研究表明，在目前不景气的经济环境下，越来越多的人因为承受不了压力而失去工作。这个数字相当惊人，超过了以往...

如果你觉得压力比较大，那就听一首温叫兽特别为你准备的音乐放松吧。。。

舒缓的轻音乐在时间里流淌，营造出宁静与放松的氛围。沉浸在这份舒适中，自然之声与音乐旋律交织成诗，成为学习、工作、放松、冥想、助眠的绝佳伴侣，让心灵得到温柔的抚慰。对心脏和血管有治疗作用的音乐。轻柔的音乐，镇静神经，愉悦灵魂。[Stop Overthi...

在纷杂的世界里，当我们彷徨失措的时候，总有一首音乐能够深入内心深处，让我们感受到平静，治愈我们的心灵！你还有我，我们彼此相伴！

自己想戒糖，所以顺便读了这本书，如果有控糖或减肥需求的友友们可以一起听一下，本人非专业主播，也没有专业设备，纯粹自己读着玩，有不足之处请听书的友友们包容！

如果你是个吸烟者的话，从这里开始尝试戒烟吧！这是从 2023年年底我开始计划解读一本书，它书名就叫做《这书能让你戒烟》，打算解读它的原因正是因为看见了身边重要的人被烟瘾所困扰，被烟瘾所伤害。我们身处的社会中，吸烟的群体仍旧是庞大的，要改善这样...

心理学方法戒烟，最有口碑的戒烟方法。多听几次，让你从心理上排斥吸烟行为。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边来听这本书。不要有任何压力，因为你什么都不会失去。

根据亚伦卡尔的英文原著改编。1983年，在无数次试图戒烟失败后，亚军卡尔发现了这个世界上，人们都在一直等待的东西——戒烟的简单方法。《简单戒烟法》成为国际畅销书，并以27种语言出版。《这书能让你戒酒》，可以使任何一个饮酒者轻松地，永久地摆脱酒...

亚伦卡尔是神奇的，他的EasyWay是野蛮生长的大陆。心理学是整个世界。其他疗法都只是几块岛屿，只有亚伦卡尔的疗法，是一整块大陆。 最近我阅读亚伦卡尔的EasyWay，我了解到，我们错误地看待了我们的情绪，我们不允许自己悲伤，也不允许自己有压力。然而这...

这本书叫《这书能让你戒烟》，估计有很多屡戒屡败的老烟民要笑掉大牙，一本书就能让人戒烟，这也太不把尼古丁放在眼里了。但你要知道这本书真的已经成功地让1000多万的烟民戒烟了。我们先看看这本书的作者，亚伦·卡尔，是一位事业有成的会计师，也是一位...

放慢生活的脚步 来点轻音乐 放松一下 学着享受生活

祝您每天好心情️

总有一首你爱听～

冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化