渔鼓功效

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本文来自《读者》，希望一些美文能让你闭上眼睛，进入声音的世界。放弃一天的疲惫、不安和焦虑，静下心来享受当下的生活！

健康是第一位的，健康饮食

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各类食才的营养功效

药性赋 按照功效作用部位重新排序

喝茶有哪些养生功效喝茶主要可以起到消除疲劳的作用，可以增强思维能力，同时对于心脑血管也可以起到保护作用，并能中和血液中酸性物质。而儿童经常饮茶则可以预防龋齿，女性多喝茶可美容养颜，另外，茶饮还可以防癌和防辐射。

本视频合集包含由国家高级健康管理师，公共营养师张诗骢老师讲解的调理身体的思路和具体方法、人参皂苷系列产品的功效原理和调理建议，视频内容仅代表张诗骢老师个人观点，供各位参考。

有缘人您好感恩感谢您的聆听与分享！方向目标很重要就是沒有信仰，大海航行靠舵手所以不能忘祖否则就是无根之草。。。

以前在药圈下载到关于中药功效的背记口诀文字版，看了感觉不错，简单好记，可惜没有相应音频辅助记忆。于是决定自己录制，方便自己，同时和大家共享。

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中药功效“快快”记忆法

根据中国中药药典录制而成，每味中药都会详细的介绍其特点功效与主治、配伍应用、使用注意事项等等。