春分节气快板

学习传统文化，开阔眼界

说说我们的二十四节气

传播民族艺术 弘扬中华文化

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

春分切忌抑制阳气的生发春天的养生，始终要呵护渐渐旺盛的阳气，使少阳之气得以稳步增长。只有这样，人体才能健康。同时要注意运动锻炼，身心放松，才能让肝木之气条达舒展，阳气升发自然。这就是《黄帝内经》提出的春季养生之道。热爱中医，专注亚健康管...

传统民俗指导生活。抖音：jls1289  微信公众号：金话筒为你读、美音优话

二十四节气也是古老中国独有的历法，把天象自然与农业时代人们的生活作息做了精密的规范，成为年复一年的行事准则。 本书按花神和节气，将全书内容分成两大部分。该书语言通俗，内容丰富，可读性、知识性、趣味性强，阅读本书，可令读者丰富中国传统文化知...

远在春秋时期，中国古代先贤就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气，以后不断地改进和完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。农历二十四节气这一非物质文化遗产十分丰富，其中既包括相关的谚语、歌谣、传说等，又有传统生产工具、生活器具、工艺品、书画等艺术作品，还包括与节令关系密切的中国节日文化、生产仪式和民间风俗。 二十四节气是古代中国农业文明的具体表现，具有很高的农业历史文化的研究价值。

内容选自公众号：【一玹氏】中与二十四节气相关的文章。【二十四章】点燃一盏灯，投下一个背影，让墙壁不在孤零，黑夜的尽头，羽化您的蝶，盛开寂静之花。二十四章，或是二十四杯咖啡，亦或二十四盏茶，虽不及经论登圣殿，却无碍茶余饭后家常。终无实义里...

2016年11月30日，联合国教科文组织在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴举行保护非物质文化遗产政府间委员会第十一届常委会，通过审议并批准，将中国的“二十四节气”列入联合国教科文组织“人类非物质文化遗产代表作名录”。

24节气，为你解说最契合当下节气的养生方法，跟着做，准没错。（栏目更新完毕）

24节气

我们对每一个节气的介绍，都是从一个侧面切入中国的历史习俗和生存之道，对24节气中众多的物候以及它们的中国历史文化上的意义，在中国人千百年间日常生活中的意义做了精彩的介绍，又从现代人的视野出发，理性的分析了时间的功能，证实了中国人将津历并称...

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间