贪婪的暴食者

看完这本美食小书，感觉以前吃过的早饭、小吃、便当、外卖、各大菜系各大中小餐，都白吃了~~~~~~钱也白花了~~作者才是吃货境界。

这本书在我大学的时候治愈了我的暴食症，可能我个人运气不太好，大学毕业两年后，又患上中度抑郁症，因为这本书曾治愈过我，所以比较相信认知行为疗法，朗读这本书，也是希望给自己能走出抑郁的力量，和追逐梦想的勇气。

经科学证明人类的潜意识是支配我们行动的源动力，通过正念冥想，为潜意识植入正向指令，会在不知不觉中纠正不良的饮食习惯与行为，坚持三个月会有惊人的效果！

贪婪致死

《贪婪的多巴胺》作者：【美】丹尼尔•利伯曼（Daniel Z.Lieberman，MD） 【美】迈克尔•E.郎（Michael E.Long）译者：郑李垚解密特殊神经递质对大脑的作用机理，了解欲望分子如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力。

为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来功亏一篑？为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定？这取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力...

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主播：就一大叔 樊登推荐※ 2021年度豆瓣读书科学新知榜第10位 ※※ 《环球科学》杂志2021年度最美科学阅读上榜作品 ※为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来都功亏一篑？为什么聪明的人经常...

为什么曾经浪漫的感情也会变淡？为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来功亏一篑？为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定？这取决于大脑中的一种单分子结构—一多巴胺。

为什么成功人士通常不会觉得自己很成功？为什么几乎所有的节食计划后来功亏一篑？为什么聪明的人也经常会做出糟糕透顶的决定？这取决于大脑中的一种单分子结构——多巴胺。这种化学物质控制着你的欲望、想象、冲动、创造力，出乎意料地影响着我们生活的方...

内容简介  · · · · · ·我们欣赏梵高的《星空》，陶醉于贝多芬的《命运交响曲》，面对白雪覆盖的山峰，敬畏之情油然而生，所有这些体验都离不开意识。然而，意识具有主观性，属于个人经验，很难准确把握。长久以来，哲学家们都声称，意识太神秘了，科学无法洞悉意识。神经科学家丹尼尔•博尔在《贪婪的大脑：为何人类会无止境地寻求意义》一书中提出了一种新的意识运作模式，他的观点与传统的哲学观点完全不同。博尔认为，意识是大脑的产物，随着知识积累，意识也在发展。意识实际上是一个思想...

贪婪的多巴胺作者：丹尼尔·利伯曼/迈克尔·E.朗翻译：郑李垚

在这个快节奏的时代，我们与食物的关系似乎越来越复杂，从过度追求味蕾刺激到盲目节食减肥，食物不再是简单的滋养之源，反而成了内心斗争的战场。但你知道吗？《非暴力沟通*食物与身体关系篇》，正是您通往身心平衡的秘密花园。它教会我们如何倾听身体的声...

我们欣赏梵高的《星空》，陶醉于贝多芬的《命运交响曲》，面对白雪覆盖的山峰，敬畏之情油然而生，所有这些体验都离不开意识。然而，意识具有主观性，属于个人经验，很难准确把握。长久以来，哲学家们都声称，意识太神秘了，科学无法洞悉意识。 神经科学家...

节目主题：这本书是慕容雪村的书中我最喜欢的一本。以前叫《伊甸樱桃》。后来叫《多数人死于贪婪》。我特别喜欢那种魔幻的感觉。主播寄语：十多年过去了。书中所写的越来越魔幻，里面的东西除了价格更高之外。几乎变化不大。

饥饿的大脑：如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能

恐惧没被进化更新？还在用windows 2.0版??只有3-4个工作记忆？可是我一眼望下去，能看到的东西不知那么多啊?为什么有的时候我不想还好，一想，有些事反而不会做了呢？大脑是怎么工作的？我们可以产生深刻的见解的物质基础是什么？神经元的世界竟然如此喧嚣热闹吗？如果命运在我们的大脑的连接方式之中，那么我们是不是可以透过对它的了解而把握我们的命运...

作者：【美】丹尼尔·利伯曼；迈克尔·E.朗译者：郑李垚本书用通俗的语言、鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪、行为和习惯。我们的身体受到“向上”和“向下”两类物质的控制。“向下”指的是控制当下的神经递质，它们决定了我们当前的感受;“向上”则...