让网抑云不在抑云
用手指敲击心脏的节拍 心却不随歌声游走 绝美的旋律 却起寂寥和苦涩 不想睡的时候 掀去的一页 又捉住睡醒后的 梦的吟诵为国人实现共同富裕而奋斗！大数据人工智能知识云库，知识付费最新模式，紧跟市场风口实时更新最新最实用的项目...
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大家好，我是一个新人以沫，这是我的第一个专辑，也是我最用情的一个专辑，因为我想通过这个专辑的内容，来为现代有抑郁情绪和抑郁症的人们打散迷雾，找到那道光，为自己的人生确定方向，因为我也有过重度抑郁症，所以希望通过我的声音和内容，让每一个收...
心情压抑、情绪低落、思维迟缓 、悲观失望......抑郁像一口深不见底的泥潭，让多少人陷落其中，无法自拔，甚至最终绝望地以放弃生命来寻求解脱。《论抑郁》从对“习得性无助”多角度的专业分析，系统论述抑郁的产生、发展和消除，为走出抑郁泥潭、拥抱快乐...
帮你走向抑郁症的康复！
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是 心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激...
恐惧这个词能很好地概括抑郁病人的全部感受。感到恐惧、易激惹，郁郁寡欢。每一个人的抑郁症状，都有与他人相同的地方，但也有其独特方面。理解抑郁发生的机理，有助于你摆脱抑郁。心理咨询请加V：DD13114067666【公众号：HXMqinggan】
当你仰望人类历史浩空，抑郁不过是一颗心而已 ！
彭旭 走出抑郁，学会自我疗愈 共24讲 需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注 解忧心理社 现在关注就免费送【心理测评软件1部+心理学电子书300本+心理量表300份】
这是一本关于把抑郁转化为有意义的选择的书，对于自杀行为也有强大的对抗力。罗森博士把荣格的积极想像方法应用到了对抗抑郁和自杀倾向患者的治疗当中，清楚的阐明，当人们学会直面从痛苦挣扎中涌现的丰富意象和象征之时，他们就能把绝望转化为创造性能量之源泉。在治愈之旅中，诗歌绘画陶艺和舞蹈等创造性工作，与心理治疗相结合，引导走出抑郁，过上更加有意义的生活。（宁波心灵花园工作站13373876679）
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。...
本书的作者Richard O'Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师，他本人也曾是一个抑郁症患者；童年时，还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此，他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来，抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果，要走出抑郁，更需要摆脱“抑郁习惯”。在不知不觉中，抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁，学会了如何隐藏它，如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡，但必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复，无法...
《美妙的抑郁》 作者-陈小溪一个被社会边缘化的中年人，事业失败，走投无路，又遭遇财务被骗，情感重创，患上重度抑郁症，就连他精心设计的自杀计划也被一连串的囧事给搅黄了。毫无希望之际，他放弃了医生的治疗，决定独自面对窘境。在一位高人的指导下，...
认知行为疗法（CBT）创始人经典代表作
走出抑郁的3个方法1. 当我们感觉到有一点不高兴时——回到自然规律中2. 当我们感到悲伤——让感情自然流淌3. 当我们深陷抑郁——表达愤怒
这是一个有关“抑郁”的非常通俗的科普系列，由上海精神卫生中心的资深专家-张新凯教授带着我们用平常心去认识它，为的是令大家对“抑郁”既不过度恐慌又不麻痹大意。张新凯教授简介：医学博士上海交通大学精神病与精神卫生系教授、附属精神卫生中心主任医...
音浪太强，不晃会撞到地上
无意发现的一本书，读出来分享给受到抑郁症困扰的朋友。这本书很值得来听！
从束缚中解脱 踢走霉运踢走抑郁
30天 冥想每天坚持练习 快速提升情绪疗愈力，拜托焦虑抑郁 缓解压力疗愈身心 缓解抑郁 唤醒生命原动力。
